小児の肺熱の症状

子どもの肺熱の原因は、彼らが住んでいる環境と密接に関係しています。特に親は風邪をひくことを恐れているため、家の中の温度は比較的高く、そのため子どもは比較的暑く眠ることになります。そのような環境に長くいると、肺熱を引き起こしやすく、喉に黄色い痰が出やすく、子どもは不快感を覚えます。では、子どもの肺熱の症状は何でしょうか？

1. キビとユリのお粥

作り方：新鮮なユリ、キビ、少量の氷砂糖を適量加えます。ユリの皮をむいて洗い、キビを軽く洗い、鍋に水を入れ、キビを加えて30分ほどお粥を煮ます。その後、洗ったユリを加えてさらに5分ほど煮ます。適量の氷砂糖を加え、火を止めて食べられます。

効能：ユリは性質がやや冷たく、心経に入ります。乾燥を保湿し、熱を取り除く効果があります。伝統的な漢方では、肺の乾燥や肺の熱や咳などの症状の治療に効果があるとされています。粟と百合のお粥は、陰を養い、乾燥を潤し、熱を清め、解毒する作用があり、さまざまな栄養素も豊富で、清熱に最適なお粥です。

2. アデノフォラとシロキクラゲのお粥

作り方：高麗人参50グラム、シロキクラゲ50グラム、トウモロコシ50グラム、氷砂糖10グラム。アデノフォラを洗って陶器の鍋に入れ、きれいな井戸水を加えて 30 ～ 40 分間煮沸し、アデノフォラを取り除き、シロキクラゲとトウモロコシ (両方とも洗っておく) を加えてさらに 1 時間煮沸し、氷砂糖を加えてさらに 10 ～ 15 分間煮込んでからお召し上がりください。

効能：陰を養い、気を補う効果があります。

3. ヘチマ蜂蜜ドリンク

作り方：ヘチマの花10グラムと蜂蜜20グラム。沸騰したお湯にヘチマの花を5分間入れて、蜂蜜を加えます。 1日3回、温かいうちにお飲みください。

効能：熱を消し、火を清め、咳を鎮め、痰を減らします。主に小児の肺熱、痰熱咳嗽、喘鳴、息切れの治療に使用されます。ヘチマの花には、「肺の熱を清め、痰を取り除き、ガスを解消し、咳を和らげ、喉の痛みを和らげ、喉の渇きを取り除き、体内の熱を排出する」効果があると言われています。蜂蜜と組み合わせると、肺を潤し、咳を和らげる効果を高めることができます。

4. シロキクラゲスープ

作り方：白キクラゲ5グラムと氷砂糖50グラム。白きくらげを洗面器に入れ、ぬるま湯に30分ほど浸します。十分に浸した後、茎を取り除き、不純物を取り除きます。白きくらげを細かく裂き、きれいな鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮込み、その後氷砂糖を加えて白きくらげが煮えるまで煮込みます。

効能：シロキクラゲは白菌とも呼ばれ、清肺・清痰・滋養・体液促進の働きがあります。肺熱咳嗽、痰、喉の渇き、胃腸の乾燥、動悸、不眠症などに適しています。

5. キャベツ粥

作り方：ジャポニカ米100グラムとキャベツ100グラム。白米100グラムと水でお粥を炊き、洗って刻んだキャベツ100グラムを加えて一緒に炊きます。適量の塩、MSG、ごま油を加えれば出来上がりです。

効能：キャベツは、うつ病を和らげ、消化を促進し、胃の調子を整えて痰を取り除き、胃に栄養を与え、利尿を促進し、ガスを軽減します。乳幼児の肺熱咳嗽、便秘、解毒の予防・治療に効果があります。