10ヶ月の赤ちゃん向けのレシピや方法は何ですか？

生後10ヶ月の赤ちゃんは最もかわいいですが、これはまた、食品サプリメントを通じてより多くの栄養を摂取する必要がある時期でもあります。したがって、親はこの時期に注意を払い、この時期の健康を確保するために、できるだけ早く食品サプリメントを通じて子供の栄養を増やす必要があります。ここでは、生後10ヶ月の赤ちゃんのための完全なレシピと方法を紹介します。包括的な理解を得ることができます。

1 生後10ヶ月の赤ちゃん向けレシピ：レーズンマッシュポテト

この食べ物は柔らかくて少し甘いです。レーズンは鉄分が非常に豊富で、乳児や貧血の虚弱な人にとって優れた強壮剤です。作り方は、ジャガイモは蒸してからつぶし、レーズンはぬるま湯に浸して刻み、煮て味付けします。

主な材料：ジャガイモ50グラム、レーズン8グラム。

作り方：①レーズンはぬるま湯に浸して柔らかくし、刻んでおく。じゃがいもは洗って蒸し、皮をむいて熱いうちにマッシュポテトを作る。 ②中華鍋を火にかけ、少量の水を加え、マッシュポテトとレーズンを入れて弱火で煮込み、火が通ったら食べます。

2 生後10ヶ月の赤ちゃん向けレシピ：鶏ひき肉と野菜のお粥

材料: お粥 1/2 杯、鶏ひき肉 1/2 杯、みじん切り野菜 1 杯、チキンブロス少々、塩、植物油。

作り方：鍋に少量の植物油を入れて熱し、鶏ひき肉を入れて炒め、みじん切りにした野菜を加えて火が通るまで炒め、白粥を加えて沸騰させます。米25グラム、魚のすり身15グラム、ほうれん草10グラム。適量の塩と250mlの水。米をお粥に炊き、ほうれん草を沸騰したお湯で茹でて細かく切り、肉そぼろと塩と一緒にお粥に入れ、弱火で数分間煮ます。

生後10ヶ月の赤ちゃん向けレシピ3選：ゆで麺

材料: 麺小鉢1/2杯、レバー1個、エビ身小さじ1杯、ほうれん草みじん切り小さじ1杯、卵1/4個、スープ少々、醤油少々。

作り方：麺を柔らかくなるまで茹で、短く切って鍋に入れます。スープと醤油を加えて一緒に煮ます。レバーを3〜4つに切り、エビとほうれん草と一緒に鍋に入れます。卵を混ぜて鍋に入れます。半熟になるまで煮ます。

4 生後10ヶ月の赤ちゃん向けレシピ：豆腐ミートボールとソース

材料: 挽いた豆腐大さじ3杯、片栗粉小さじ3杯、スープ、刻んだ野菜の詰め物（ニンジンと野菜を少々刻んだもの、スープ、片栗粉、醤油）

作り方：豆腐と澱粉を均一に混ぜて団子状にし、スープ鍋に入れて煮ます。煮上がったら、野菜の詰め物から作った煮汁を豆腐団子に注ぎます。緑豆腐：みじん切り豆腐大さじ2、ピューレにした緑豆大さじ1/2

親は子供の健康を確保するために、生後10か月の赤ちゃんの食事に注意を払う必要があります。そのため、多くの親にとって、子供が10か月になったらできるだけ早く食事を補充して、子供の栄養を総合的にし、子供の健康を確保する必要があります。上記では、多くの親のためにさまざまなレシピの方法を詳細に紹介し、包括的な理解を得ることができます。