赤ちゃんに水を飲むのは良いことでしょうか？

水を多く飲むことは、大人にとっても赤ちゃんにとっても良いことです。特に暑い夏にはなおさらです。赤ちゃんが水を飲むのが好きであれば、子供の健康を確保することができます。そのため、多くの親にとって、赤ちゃんが水を飲むのが好きになることは良いことであり、親は特に喜ぶべきです。以下の内容では、包括的な理解が得られるよう、詳細に紹介しています。

水は人間の生存にとって非常に重要です。新生児は生まれた後、水と向き合わなければなりません。新生児の体液は体重の4/5を占めています。水は人間の生命を維持し、人間の代謝を促進する上で重要な役割を果たしています。

人体に必要な水分の主な供給源は飲料水と食物です。新生児の場合、体に必要な水分は一定量の飲料水とミルクから摂取する必要があります。新生児は比較的新陳代謝が活発で、腎臓機能もまだ十分に発達していませんが、相対的に言えば、成人よりも多くの水分を必要とします。年齢が若いほど、より多くの水分を必要とします。

新生児は毎日150ml/kgの水分を必要とします。哺乳瓶で授乳する場合は、母乳で与える水分に加えて、毎日少量の水分を補給する必要があります。天気が暑いときは、体温が高いため、体は一定量の体液を失います。この場合、子供にもっと多くの水を与える必要がありますが、一度に多すぎないでください。何回かに分けて与えることができます。子供が病気で、特に熱がある場合、体が消耗している場合、または子供が嘔吐や下痢のために水分を失いすぎている場合は、体内の水分不足を補うために子供にもっと水を与える必要があります。しかし、子供の歯の正常な発達に影響を与えないように、親は子供にオレンジジュースや砂糖水を与えないように注意する必要があります。そのため、食べ物の消化や吸収に役立ち、子供が健康に成長できるようにするには、子供に水を飲ませることも重要です。

お子様が水を飲むのが好きなのは普通のことですが、ボトルには毎回 30 ～ 40 ミリリットルの水を入れる必要があります。

沸騰したお湯

子供にとって最も経済的で実用的な飲み物は沸騰したお湯です。純粋な沸騰水は喉の渇きを癒すのに最も簡単で、体内に入ると細胞膜を通過しやすく、新陳代謝を促進し、体温を調節し、栄養素を運び、体内の「ゴミ」を一掃します。科学的研究により、沸騰後に自然に冷ました沸騰したお湯は、血液中のヘモグロビン含有量を増やし、体の免疫機能を高め、体の病気に対する抵抗力を向上させることができることがわかりました。沸騰したお湯を飲むことに慣れている人は、体内の脱水素酵素の活性が高く、筋肉の乳酸の蓄積が少なく、疲れにくくなります。

沸騰したお湯を飲むことには科学的な根拠があります。沸騰してから4～6時間以内に冷ましたお湯が最も理想的な飲料水です。冷えた沸騰したお湯を長時間保存したり、繰り返し注ぎ出したりすると細菌に汚染されるので、毎回大量のお湯を沸かしすぎないようにしてください。

赤ちゃんが水を飲むのが好きになるのは良いことでしょうか？上記の紹介を通じて、多くの親がすでに全面的に理解していると思います。したがって、多くの親にとって、赤ちゃんが水を飲むのが好きになることは特に良い現象であるため、子供のために十分な量の沸騰したお湯を用意し、夏に子供がより多くの沸騰したお湯を飲んでより健康な体を確保できるようにする必要があります。