4 歳の赤ちゃんは、自分の感覚を通して世界を理解し、周囲のものを感じ、世界についての自分の記憶を持ち始めています。さらに、4歳児の身長と体重も大きく変化します。本日、編集者は主に4歳児の正常な身長についてご紹介したいと思います。これについて学んでください。 4 歳になると、赤ちゃんの脂肪はさらに減少し、筋肉組織はさらに増加し、赤ちゃんはより強く、より成熟した外見になります。彼らは毎日とても元気で活動的です。この年齢の赤ちゃんは、感覚、知覚、さまざまな操作活動を通じて周囲の世界を探索する必要があります。 発達指標: 男の子:身長92.5~116.5cm、体重12.01~23.73kg、頭囲46.5~54.2cm。 女子:身長91.7~115.3cm、体重11.62~23.30kg、頭囲45.7~53.3cm。 科学的で合理的な食事は、4 歳児の成長と発達に非常に役立ちます。この時期には、赤ちゃんにより多くの種類の豊富な食べ物を与え、大人が食べる多くの食べ物を赤ちゃんに食べさせることができます。米、麺類、豆、セロリ、玉ねぎ、ニンニク、ネギ、ジャガイモ、大根、サツマイモなど、農薬やカビがなく、硝酸塩が少なく、新鮮で清潔な食品を選びましょう。 また、この時期、赤ちゃんの成長に必要な栄養を満たすために、ビタミンDはカルシウムやリンが人体に吸収され利用されるのを助ける重要な物質です。したがって、幼児の骨の成長にとって特に重要です。牛乳、イワシ、鮭、マグロ、干物、卵黄、キノコなどにはビタミンDが豊富に含まれており、赤ちゃんはこれらを多く食べることができます。 十分なビタミン D を摂取することに加えて、屋外に出て日光を浴び、太陽の光を吸収してビタミン D を合成することも、幼児にとって良い供給源となります。 本日は、4歳児の正常な身長と日常生活におけるアドバイスについてご紹介しました。私のお話が皆様のお役に立てれば幸いです。 4歳の赤ちゃんはゆっくりと世界に対する感覚を発達させ始めます。親は赤ちゃんがもっと賢くなるようにもっと導くべきです。 |
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