赤ちゃんの消化器系を改善するにはどうすればいいですか?

一般的に言えば、新生児の消化器系機能は比較的劣っています。結局のところ、子供はまだ幼く、体のすべての器官は発達過程にあります。このとき、さまざまな方法を使用して消化器系を改善することに注意を払う必要があります。そうすることで、彼らの体はよりよく発達して成長し、いくつかの胃腸疾患に簡単に侵され、脅かされることがなくなります。では、乳児の消化器系を改善するにはどうすればよいでしょうか。

1. 便秘。乳児や幼児は、補助食品を食べ始めるまでの最初の数か月間は、胃腸の運動機能が低下しているため、便秘になりがちです。

解決策: 生後 4 か月頃から、オレンジジュース、グレープジュース、ナツメジュースなどのフルーツジュースを赤ちゃんに与えると、便秘の症状を効果的に緩和できます。糖分子は吸収されにくく、甘さが強すぎるフルーツジュースは幼児に下痢を引き起こしやすいため、与える前に水で薄めることをお勧めします。5〜6か月齢の子供には、米粉または小麦粉を与えることができます。米粉や小麦粉はでんぷん質の食品ですが、少量の食物繊維が含まれており、腸の蠕動運動を刺激するのに役立ちます。

2. 下痢。また、乳児や幼児は消化器系が未熟なため、ウイルスや細菌が胃腸管に侵入しやすく、急性下痢を引き起こします。幼児が下痢をすると、腸粘膜のラクターゼが破壊され減少し、炭水化物を吸収する能力が低下します。

解決策：普段乳糖を多く含む粉ミルクを飲んでいる場合は、薄めてから（元の濃度の半分）飲ませることをお勧めします。それでも下痢が起こる場合は、一時的に低乳糖または無乳糖の粉ミルクに切り替えることをお勧めします。約2〜4週間飲ませると、症状は徐々に改善します。また、生まれつき乳糖不耐症であったり、粉ミルクに含まれるタンパク質にアレルギーがある子供もおり、通常の粉ミルクを摂取すると下痢を起こすこともあります。そのため、医師に相談した上で、乳糖を含まない粉ミルクや加水分解タンパク質粉ミルクに切り替えることもできます。

注意: 脂っこいもの、冷たいもの、硬いものは食べないでください。適度に、定期的に食べてください。食べ物は軽くて刺激のないものを選びましょう。赤ちゃんには新鮮な季節の果物や野菜をもっと与えましょう。赤ちゃんに良い食習慣を身につけさせ、食べながら遊ばせないでください。食べながら遊ぶと消化に影響が出ます。

上記の紹介を通じて、赤ちゃんの消化器系を改善する方法については誰もが非常に明確になりました。授乳するときは、方法とテクニックに注意する必要があります。毎回食べすぎないでください。食べた後は必ず赤ちゃんにげっぷをさせてください。急いで食べすぎないでください。子供の胃の調整に注意を払うことは非常に重要です。