なぜ子供は夜に咳をするのに、昼間には咳をしないのでしょうか?

咳は人々の生活の中で最も一般的な症状の1つです。生理学的な観点から見ると、咳は人体が自分自身を守るための方法です。たとえば、何らかの有害ガスを吸い込んだ場合、咳によって有害ガスが排出され、喉の詰まりなどが咳で排出されます。親は子供が夜に咳をする可能性が高くなることに気付くでしょう。このとき、次の要因を考慮する必要があります。

なぜ子供は夜に咳をするのに、昼間には咳をしないのでしょうか?

1. この症状は医学的には「気管気管支コンプライアンス低下」と呼ばれ、通常は喘息を患っている子供、重度の気管気管支炎を患ったことがある子供、または頻繁に気管気管支炎を患っている子供に発生します。しかし、睡眠中に唾液を飲み込む反射が不十分な人、胃酸逆流症の人、または掛け布団の中のほこりやダニなどによって引き起こされるアレルギー性または刺激性の咳を除外するものではありません。

第二に、人が眠りに落ちると、気管と気管支の筋肉を含む全身の筋肉が弛緩します。したがって、正常な状況では、喉、気管、気管支の平滑筋が弛緩すると、気管と気管支の直径は小さくなります。しかし、子供が重度の気管、気管支、または喘息を患っている場合、気管腔は比較的小さいため（浮腫または炎症後に残った「瘢痕」のため）、子供がリラックスすると刺激性の咳や浮腫が発生する可能性があります。

3. 推奨事項: (1) 寝ている間に体に触れる掛け布団、枕、枕カバー、シーツ、ベッドカバーなどのアイテムを洗濯し、4時間日光に当てる(注:「当てる」)。 (2) カルシウムとビタミンADのサプリメントはアレルギーを軽減できるため、子供にカルシウムとビタミンADのサプリメントを与える。 （３）栄養、特にビタミンCを強化します。ビタミンCを1日2錠（200mg、1～2回）摂取してください。3か月後には症状が大幅に緩和されます。 （4）運動を強化する。運動は気管や気管支の機能や回復を促進するためである。

咳のある子供の食事に関する考慮事項:

1. 冷たい食べ物を避けてください。伝統的な中国医学では、「体が冷え、冷たい飲み物を飲むと肺が傷つく」と考えられています。つまり、体が寒さにさらされると、冷たい食べ物を飲むと肺が傷つくということです。咳は主に肺の病気によって起こり、肺の気の停滞と上向きの流れを引き起こします。この時点で食べ物がまだ冷たすぎると、肺の気が詰まりやすくなり、症状が悪化し、時間が経っても治りません。子供でも大人でも、咳には痰が伴うことが多く、痰の量は脾臓と関係があります。脾臓は後天的な体質の基礎であり、人体における食物の消化と吸収を担っています。冷たい食べ物を摂りすぎると、脾臓や胃にダメージを与え、脾臓の機能が低下して水分が溜まり、痰が出やすくなります。

2. 脂っこい食べ物、甘い食べ物、油っぽい食べ物を避けてください。伝統的な中国医学では、咳は主に肺の熱によって引き起こされ、特に子供に多いと考えられています。日常の食生活では、脂っこいものや甘いものを食べすぎると、体内の熱が高まり、咳が悪化し、痰が濃くなって吐き出しにくくなります。喘息のある子供の場合、脂っこい食べ物や甘い食べ物を過剰に摂取すると、痰と熱が混ざり合って呼吸器系が閉塞し、喘息が悪化して病気の治癒が困難になることがあります。したがって、咳をしているときは軽食を食べる必要があります。

3. オレンジを食べないでください。多くの人は、オレンジが咳を和らげ、痰を減らすと信じており、咳をしている子供にオレンジをもっと食べさせます。実際、オレンジの皮には咳を和らげ、痰を減らす効果がありますが、オレンジの果肉は熱や痰を発生させる可能性があります。普通の子供にとって、オレンジの果肉を食べずに皮だけを食べることは不可能です。