眠りにつくのが難しい新生児の治療

新生児がなかなか寝つけないという状況を、皆さんは理解しているでしょうか。最近は、多くの赤ちゃんが昔とは違っています。生後 3 か月の赤ちゃんがなかなか寝つけないのは珍しいことではありません。これは、親にとっても大きな悩みの種です。この状況にはさまざまな理由があります。自分の問題にうまく対処するには、原因を見つけなければなりません。では、新生児がなかなか寝つけない状況を、どうしたらうまく対処できるでしょうか。それでは具体的な治療方法について見ていきましょう。

処理：

1. 室内環境を清潔に保つ

お子様の機嫌を良くするには、適切な室温、静けさ、薄暗い光など、赤ちゃんにとって良い睡眠環境を整える必要があります。カバーは軽く、柔らかく、乾燥している必要があります。寝る前に赤ちゃんに排尿させてください。お子さんがメイクを塗りすぎたり、頻繁に顔を赤らめたりしている場合は、メイクが塗りすぎなのかもしれません。

2. 怒りの症状を和らげる

母乳育児を選択するようにしてください。天然植物から作られた清熱製品は、子供の怒りの症状を緩和し、「一清熱、二保湿、三快適」の熱を下げる効果を達成できます。信頼性が高く、評判の良い消火製品を選択するように注意してください。 メイバンの「清清宝」などの製品は安全で副作用がなく、牛乳と混ぜたり、直接お湯を使用したりすることで、食べ物からのカロリー摂取のバランスをとる効果が得られ、冷たくなりすぎずに穏やかに熱を下げることができます。

3. 寝る前に遊びすぎない

早寝早起きの良い習慣を身につけ、時間通りに就寝しましょう。赤ちゃんが寝る 0.5 ～ 1 時間前には、赤ちゃんを落ち着かせ、寝る前に興奮して遊びすぎたり、赤ちゃんをからかったりしすぎたりしないでください。これにより、赤ちゃんが興奮しすぎたり緊張しすぎたりして眠りにくくなることを防ぎます。刺激的なテレビ番組も、緊張感や恐怖を感じる話も、新しいおもちゃもありません。

4. 赤ちゃんとコミュニケーションをとるときは、態度や口調に注意してください

赤ちゃんが夜中に目覚めたときは、とても小さな声で話しかけてください。部屋の電気をつけないのが一番です。赤ちゃんが部屋から出たいと言ったら、無理に誘わないようにしてください。しかし、この時期に子供を完全に無視する必要はありません。子供に母親が気遣ってくれていると感じさせるように、優しく穏やかな口調で話しかけることはできますが、そのような過度な要求に注意を払う必要もありません。 1、2日経つと徐々に「睡眠の遅延フィードバック」が発生します。そのため、2、3日後には、子供はあなたの育て方を受け入れ、外に出たいと言わなくなるかもしれません。

子どもの無理な要求を毎回満たしていると、だんだんと体内時計が決まり、習慣的な調整ができてしまい、修正するのが難しくなります。そのため、子供が夜にさまざまな問題に遭遇した場合は、慎重に対処する必要があります。1、2回経験すると、子供にとって習慣になる可能性があります。

5. 赤ちゃんに食べさせすぎない

子供は代謝が活発なので、食べ過ぎると胃の中に食べ物が溜まり、胃腸の不快感を引き起こし、夜にぐっすり眠れなくなることがあります。

6. 夜泣きを和らげるマッサージ

夜泣きがひどい子どもには、親がマッサージをしてあげると、一定の効果が得られます。方法は、親が親指を使って、子供の親指の先から親指の外側に沿って子供の手のひらの付け根まで押し、50〜100回行います。薬指の先から手のひらに沿って手のひらの付け根まで押し、50〜100回行います。前腕の手のひらの真ん中に沿って、手首の関節から肘の関節まで20〜30回押します。手首の関節から前腕の親指の手のひら側に沿って肘の関節まで30回押し、子供の手のひらと手首の横線の中間点をつまみます。子供の指先にある石軒のツボをつまみます。子供の頭のてっぺんにある百会のツボを20〜50回こすります。子供の背骨を下から上に3回つまみます。

上記の内容では、新生児の寝つきの悪さに対する治療法について詳しくご紹介しました。皆さんも理解できたと思います。子どもが健康に成長し、幸せに成長し、親としての責任を果たし、家族全員が特に幸せになれるように、私たちは子どもの健やかな成長を助けることについてもっと学ぶべきです。