赤ちゃんの鼻づまりを和らげるヒント

赤ちゃんの鼻が詰まっていると、ミルクを飲んだり水を飲むのが難しくなり、お母さんはきっととても不安になります。このような場合は、まず赤ちゃんの鼻孔に粘液がないか確認してください。赤ちゃんの鼻孔に粘液がある場合は、きれいな水またはごま油に浸した綿棒を使用して鼻孔を優しく拭いたり、熱い湿ったタオルを鼻の前に当ててしばらく覆ったりすることができます。赤ちゃんの鼻孔が清潔であれば、冷たいものやミントの香りを嗅がせることで、一時的に鼻づまりが緩和されることがあります。

1. ネギ水を飲む。ネギ5本を取り、白い部分を取り除いて洗い、水40mlを加えて沸騰させてから3分間煮込み、少量の砂糖を加えて哺乳瓶に入れ、適温になったら赤ちゃんに飲ませます。

2. 生理食塩水の点鼻薬。 240mlのお湯に小さじ1杯の塩を入れ、空の目薬瓶に入れ、赤ちゃんをまっすぐに抱きかかえ、両鼻の穴に1滴ずつ落とし、しばらく横たわらせ、鼻洗浄器で分泌物を吸い出します。

3. ウェットティッシュで鼻を拭きます。小さなタオルを用意し、ぬるま湯に浸してから、赤ちゃんの鼻を優しく押してこすります。この動作を何度も繰り返します。鼻水や鼻づまりは水で柔らかくなり、簡単に拭き取ることができます。

赤ちゃんの鼻づまりを綿棒で治療するときは、綿棒が鼻粘膜を傷つけないように注意してください。赤ちゃんは鼻腔内の異物を取り除くためにくしゃみをしますが、突然冷たい空気にさらされたときにもくしゃみをします。これは正常なことであり、鼻水が出ていない限り心配する必要はありません。赤ちゃんに湿った蒸気を吸わせると、鼻水が排出されやすくなり、鼻づまりの症状が緩和されます。浴室にお湯を張って蒸気を発生させ、鼻水が出る前に赤ちゃんに3～5分間蒸気を吸入させます。乾燥した空気は赤ちゃんの鼻に不快感を与えるので、部屋の加湿が必要です。