子供はカクテルを飲んでも大丈夫ですか？

今ではお酒はごく一般的になり、飲んだことがある人も多いでしょう。お酒にはさまざまな種類がありますが、今最も一般的で目新しいのはカクテルです。やや薄暗い照明のバーはカクテルのホットスポットです。カクテルは様々な種類のワインや飲み物から作られており、一部のカクテルのアルコール度数は普通のワインより高くありません。また、カクテルの色は非常に鮮やかで、味も非常に美味しいです。

カクテルは見た目がユニークで、風味も豊かです。カクテルを作る過程も技術の披露となるため、カクテルに興味を持つ人は多く、子供もその一人です。子供はカクテルを飲んでもよいのでしょうか？以下で調べてみましょう。

カクテルもアルコールです。子供の肝臓はデリケートで、アルコールのダメージに耐えられません。また、アルコールは心臓や脳にも良くありません。

子どもの肝臓や腎臓はアルコールを分解することができず、アルコールは脳を刺激し、神経に大きなダメージを与えます。

日常生活でよく飲まれるアルコール飲料としては、ビール、ワイン、リキュールなどがあります。ワインの種類によって、その産地、醸造方法、エタノール含有量、つまりアルコール含有量は異なります。アルコール度数は通常、ワインに含まれるエタノールの割合（容積比）を指します。例えば、北京ビールには5.4％のエタノールが含まれており、ワインには約11〜16％のエタノールが含まれており、通常11〜16度と呼ばれます。リキュールには38〜60％のエタノールが含まれています。その中で、38％のエタノールを含むものは低アルコール酒と呼ばれます。

「中国住民の食生活指針」第7条には「飲酒は控えるべき」と書かれており、過度の飲酒の害を説明する一節がある。低アルコールワインを少量飲むことは必ずしも有害ではありませんが、飲み過ぎやアルコール依存症は間違いなく有害であり、何のメリットもありません。疫学研究から得られた大量のデータによると、1日のアルコール摂取量がエタノール24グラムを超えなければリスクは軽減されると言われています。これはビール540ml、果実酒200ml、40度のお酒60mlに相当します。

長期にわたる飲酒は、体内のさまざまな栄養素の欠乏につながる可能性があります。ワインは純粋なエネルギー食品の一つです。体内で分解されてエネルギーを生成します。しかし、そこには栄養素は含まれていません。過度の飲酒は、まず、さまざまな重要な栄養素（タンパク質、ビタミン、ミネラルなど）を含む他の食品の摂取を減らします。次に、食欲を減退させ、食物摂取量を減らす可能性があります。また、長期にわたる過度の飲酒は、腸粘膜を損傷し、腸の栄養素の吸収に影響を与える可能性があります。上記のすべては、複数の栄養素の欠乏につながる可能性があります。

ワインに含まれるエタノールは体の組織や臓器に直接毒性を及ぼしますが、エタノールに最も敏感な臓器は肝臓です。過度の飲酒を継続すると、肝細胞が損傷し、肝臓の正常な代謝が妨げられ、アルコール性肝炎や肝硬変を引き起こす可能性があります。

過度の飲酒は脂肪代謝に影響を及ぼします。エタノールは脂肪酸の酸化を遅らせ、食事中の脂質の貯蔵に有益であり、肝臓の脂肪合成を増加させ、血清トリグリセリド値を上昇させ、高トリグリセリド血症の可能性を高める可能性があります。 10代の若者は成長と発達の段階にあり、アルコールの害に対してより敏感です。したがって、10代の若者はアルコールを飲むことができません。

子供はカクテルを飲んではいけません。カクテルの中にはアルコール度数が高くないものもありますが、子供に飲ませるのはお勧めできません。子供はまだ成長中であり、飲酒は子供にとって有害で​​す。したがって、子供に飲ませないのが正しい方法です。子供が理解できない場合は、辛抱強く説得し、甘やかしすぎないようにしてください。食べられないものには触れてはいけないことを子供に知らせてください。