体にアルコールを塗って熱を下げる正しい方法

発熱は生活の中でよくあることです。最近は天候が非常に寒くなり、多くの子供たちの体質が弱くなってきています。注意しないと風邪をひいて発熱してしまいます。しかし、親は子供の体をアルコールで拭くこと以外に、他の良い解熱法を持っていません。実は、アルコールで拭くことは解熱に良い効果があり、多くの人が良い洞察力を持っていることは注目すべきですが、すべての発熱患者がアルコールで拭けるわけではありません。

◆熱を下げるために体をアルコールで拭くことはお勧めできません。2歳未満のお子様は使用しないでください。

スポンジ浴に使用されるアルコール濃度は比較的高く、例えば、過剰投与、不適切なスポンジ浴方法、またはスポンジ浴時間が長すぎるなどの理由により、過剰なアルコールが皮膚から血液に吸収され、急性アルコール中毒を引き起こす可能性があります。

また、医療用アルコールで体を拭くことを選択する人もいます。医療用アルコールを冷却に使用する主な理由は、沸点が低いためです。蒸発の過程で患者の体温を奪い、一時的に体温を下げます。ただし、子供を医療用アルコールで直接拭くことはお勧めしません。医療用アルコールにはエタノールが含まれているため、広範囲に直接繰り返し塗布すると、子供がアルコールアレルギーを起こし、多くの副作用を引き起こす可能性があります。同時に、アルコールは急速に熱を奪うため、子どもは震えやすくなります。

アルコールで拭くことは、悪寒や発汗のない高熱の患者にのみ適していることを強調しておく必要があります。発汗が妨げられない場合は、体温が下がり始めていることを示しており、この方法は適していません。アルコールは刺激物なので、2 歳未満の子供にはこの方法を使用しないことをお勧めします。

◆熱があるときに体温を下げる必要があるのはいつですか？

体温が38℃未満の場合は冷却措置は必要ありません。

直腸または外耳道で測定した体温が38℃を超えず、赤ちゃんが普段通り活動的で、食欲や精神状態も良好な場合は、解熱措置を講じる必要はなく、観察を強化するだけで済みます。

体温が38℃を超える場合は物理的に冷却する

肛門や外耳道で測定した体温が38.5℃を超えるか、脇の下の温度が38℃を超えると、ほとんどの赤ちゃんは不快に感じます。このとき、衣服を薄く着せたり、掛け布団を少なくしたり、温かいタオルで赤ちゃんの頭、顔、首、腕、ふくらはぎなどを拭くなど、物理的な冷却方法が必要です。

体温が38.5℃を超える場合は、物理的冷却+薬物冷却

赤ちゃんの体温が肛門や耳道で測って39℃を超え、脇の下の温度が38.5℃を超える場合は、一般的には解熱剤を服用し、体を冷やす必要があります。

ヒント: 複数の物理的な冷却方法を推奨する

体温が38.5℃以下で精神状態が良好な場合は、慌てて解熱剤を使用せず、適切な物理的な冷却法を使用してください。

1. 水をたくさん飲む

発熱は、体が水分を消費するプロセスです。体温が 1°C 上昇するごとに、人体の水分の 10% が蒸発すると推定されています。さらに、水を多く飲むと発汗や排尿が促進され、体内の毒素や代謝老廃物の排泄が促進され、子供ができるだけ早く回復するのに役立ちます。そのため、少量ずつ複数回に分けて温かいお湯を飲ませたり、適量の経口補水塩を与えて発汗や排尿を促し、体温を下げて脱水症状を防ぐ必要があります。

瓶詰めジュースやフルーツミルクなどは糖分や浸透圧が高く、お子様の胃腸への負担が大きくなるためおすすめできません。