妊娠初期の症状が消えるまでにどれくらいかかりますか？

ほとんどの妊婦は遅かれ早かれ妊娠初期反応期に入ります。この時点で、女性の腹部内の胎児は形成過程にあります。したがって、体内にはヒト絨毛性ゴナドトロピンと妊娠とエストロゲンの両方が存在します。これらの増加は女性の体にさまざまなタイプの反応をもたらしますが、妊娠初期の反応の持続期間は女性ごとに異なります。では、妊娠初期の反応が消えるまでにどれくらいの時間がかかるのでしょうか?

妊娠初期の症状が消えるまでにどれくらいかかりますか？

1. 妊娠初期の反応は通常、妊娠3ヶ月目まで続きます。3ヶ月目以降は、吐き気や嘔吐などの症状は徐々に緩和されます。しかし、それは人によって異なります。各妊婦の妊娠初期反応はまったく同じではなく、期間も異なります。妊婦が4ヶ月目または5ヶ月目にまだ妊娠初期反応がある場合、これも正常です。

2. ほとんどの場合、妊娠初期反応は妊娠中期までに弱まりますが、一部の妊婦では出産まで続きます。幸運なことに、妊娠初期から明らかな妊娠初期反応が見られない妊婦もいます。妊娠初期の反応は、妊婦の体が新しい環境に適応し、胎児を危害から守ろうとする自然な現象です。病気ではないので、あまり心配する必要はありません。

妊娠初期の症状を和らげる方法

1. 冷たいタオルで目をマッサージする: 嘔吐が始まると、頭の前部と側部が痛くなり、目を開けられないと感じることもあります。読書は避け、目をマッサージしてください。頭や目に冷たいタオルを当てるのも効果的です。

2. 刺激の少ない食べ物を食べる: 妊婦は朝が一番吐き気を感じやすい時間です。起きる前にビスケットやキャンディーなどを食べましょう。

3. 原則として、少量の食事を頻繁に摂ります。2 ～ 3 時間ごとに食事を摂り、一度に食べ過ぎないようにし、炭水化物 (クラッカーなど) とタンパク質が豊富な食品を選び、スープ状の食品は控えるようにします。

4. 朝は体内の血糖値が低いため、吐き気や嘔吐を起こしやすいので、起床後、ベッドの中で何か（クラッカーなど）を食べて、ベッドから出るとよいでしょう。

ほとんどの女性の妊娠初期反応は、妊娠の危険期間の終了とともに終了します。しかし、妊娠初期反応の期間は胎児の形成にとって重要な段階でもあります。このとき、妊娠初期反応がどのような不快感をもたらすとしても、リラックスして明るく楽観的である必要があります。また、他の方法で注意をそらすことで、妊娠初期によって引き起こされる不快感を軽減し、危険期間を安全に通過できるようにすることもできます。