未熟児が寝るのが大好きなのは普通ですか？

未熟児にはより多くのケアと注意が必要です。子どものさまざまな機能が十分に発達していないため、いくつかの病気を引き起こしやすいため、この点に注意する必要があります。未熟児が睡眠を好むのは一般的に正常です。睡眠は子どもの成長にとって比較的重要な期間です。ですから、親としてはあまり心配せず、子供たちのために静かで快適な環境を作ってあげてください。

未熟児が寝るのが大好きなのは普通ですか？

未熟児の中には一日中眠っている赤ちゃんもおり、授乳のために起こすのが難しい赤ちゃんもいます。これを心配するお母さんもいるかもしれません。未熟児が寝るのが大好きなのは普通ですか? 未熟児は臨界期をどうやって乗り越えるのですか?

実際、新生児が長時間眠ることは極めて普通のことです。

最初の数週間、未熟児は通常 2.4 時間周期で眠り、その後泣きながら目を覚まします。半分眠った状態で半分目覚めた状態で餌を食べ、満足すると再び深い眠りに落ちます。

未熟児は、日中は1時間ごとに数分しか起きていないため、1日あたり約1時間起きていることになります。年齢が上がるにつれて、起きている時間も長くなる必要があるため、十分な睡眠（特に浅い睡眠や夢を見ること）は赤ちゃんの成長に有益です。赤ちゃんが成長するにつれて、起きている時間も長くなります。生後 1 か月の赤ちゃんは 1 日に 2 ～ 3 時間起きており、そのほとんどの時間は通常夕方に集中しています。睡眠サイクルによっては 6 時間まで長くなることもあります。

未熟児が眠るのに適した室温はどれくらいですか?

室温は生後日数によって変化します。実際、未熟児の出生後の環境温度は母親の胎内の温度よりも低くなります。そのため、出生後、未熟児の体温は大幅に低下します。 1時間以内に2.5℃低下する可能性があります。周囲の温度が中程度の場合、未熟児の体温は徐々に36℃〜37℃まで上昇します。この最も適切な周囲の温度は、通常、中温または中性温度と呼ばれます。

未熟児の中性周囲温度は、体重や年齢によって変化することが多いです。そのため、赤ちゃんの誕生日に合わせて室温を調整する必要があります。 （以下で説明する室温の推奨事項は、満期産の未熟児を対象としています。未熟児はこの議論の範囲外です）

1. 生後24時間後：赤ちゃんを裸のまま保育器に入れます。最適な環境温度は31～34℃です。小さい未熟児に必要な体温は、正期産児に必要な体温（33～34℃）よりも高くなります。

2. 生後2日目：2日目以降は、体温が徐々に22℃～26℃まで下がります。未熟児は普通の赤ちゃんよりも高い室温を必要とします。

3. 生後3〜5日：一般的に、未熟児は生後3〜5日で病院から帰宅します。そのため、この時点では未熟児の部屋の温度を20℃〜22℃に保つのが適切です。夏に生まれた未熟児の場合、室温も20℃～22℃に管理する必要があります。エアコンや扇風機などの方法も通常は使えますが、未熟児に直接風を当てるのは避けてください。そよ風の天井扇風機の方が適しています。