赤ちゃんはなぜ成長しないのでしょうか？

思春期は子どもの成長と発達の重要な時期です。この段階では、大量の栄養補助食品と適切な運動が子どもの成長と発達に非常に有益です。赤ちゃんが成長していないことに気づいたとき、親はとても心配になりますが、問題を解決する方法がわかりません。このとき、赤ちゃんが成長しない理由を理解することが非常に重要です。赤ちゃんの身長が伸びない主な理由は、遺伝、栄養、運動の3つの要因によるものです。

なぜ子どもたちの身長が伸びないのでしょうか？

一般的に、子供の身長が伸びない理由はいくつかあります。

1. 遺伝的要因: 両親の身長が低い場合、子供も背が高くなることは困難です。これは家族の遺伝的要因によるものです。両親の身長に基づいて予測できます：男の子の身長 = (父親の身長 + (母親の身長 + 13))/2±7.5 cm。女の子の身長 = ((父親の身長 - 13) + 母親の身長) / 2 ± 6 cm (両親の身長 cm)

2. 運動不足：身体運動、特にジャンプ運動は骨の骨細胞の活動を刺激し、手足の骨密度を高め、青少年の身長の成長を促進します。そのため、子供たちにもっと運動、特に屋外活動をさせてください。

3. 栄養要因の影響: 親は子供の食事の要求を満たすために、さまざまな栄養補助食品、スナック、飲み物、デザートを与えようとします。しかし、子供が成長期に本当に必要とするカロリー、タンパク質、ミネラル、ビタミン、鉄、銅、亜鉛、マグネシウムなどの重要な微量元素の割合は十分ではありません。特に、一部のサプリメントには性ホルモンが含まれていることが多く、思春期早発症を引き起こし、子供の最終的な身長に影響を与える可能性があります。子どもの食事には肉と野菜の両方を適切な組み合わせで含め、食事は時間通りに摂り、間食は少なめにとるようにして、子どもが常に十分な食欲を維持できるようにしましょう。

4. 発達の遅れ: お子さんの身長が低いのは、「先天性思春期遅延」が原因である可能性があります。これは、思春期が同年代の子に比べて遅れており、成長のピークがまだ来ていないことを意味します。この場合は、ただ辛抱強く待ってください。

赤ちゃんの成長にとって重要な3つの時期

1. 幼児期---食習慣とスキルの育成

2. 小児期：毎年5～7cm身長が伸びる。思春期が早い場合は小児内分泌専門医の診察を受ける必要がある。

3. 思春期：成長期に急激に身長が伸びる

子どもの成長と発達には、親が重要な段階を把握するだけでなく、普段の食事の調整​​にも注意を払う必要があります。栄養がバランスよく摂れているかを忘れないようにしてください。子どもが食べ物に好き嫌いがある場合は、調理方法を変えて子どもの食欲を刺激することができます。さらに、子供たちを屋外でもっと運動させるようにしてください。適度な日光はカルシウムの吸収を良くするのに役立ちます。