4歳児の身長

すべての親は子供の発達に特別な注意を払い、子供の成長段階でさまざまな栄養素や健康製品を補給します。その目的は、子供の成長と脳の発達を助けることです。そして、多くの人が尋ねるでしょう。子供は4歳ですが、4歳児の正常な身長はどのくらいですか？ 4歳児の身長について同じ質問がある場合は、次の記事を読んで、4歳児の正常な身長の基準が何であるかを理解してください。

まず、赤ちゃんの状態が病気によるものかどうか判断しましょう。

たとえば、小人症や栄養失調による動作の遅さなどです。したがって、健康診断を通じて行う必要があります。定期的に地元の保健センターに通って健康診断を受け、身体に病気がないか、カルシウム、鉄分、微量元素などの必須栄養素が不足していないかを調べてください。お子様のために時間通りに補充してください。

遺伝的影響。

子どもの体力、身長、体重などは、多くの場合、遺伝の影響を受けます。両親の身長が平均以上であれば、思春期の発達が早いため、子供も背が高くなります。そうして初めて最終的な高さを決定することができます。両親がどちらも背が高くない場合、またはどちらかが背が低い場合、子供が背の低い遺伝子を受け継ぐ可能性はありますが、絶対ではありません。身長は他の方法でも伸ばすことができます。

赤ちゃんの栄養は十分ではなく、補給もされませんでした。

私たちの物質的な生活は豊かになりましたが、食生活についてはいまだに誤解している人が多くいます。食事をたくさん摂れば子どもの背が高くなり、強くなるわけではありませんが、栄養の組み合わせは適切でなければなりません。朝食には栄養価が高く消化しやすい食べ物を含め、毎食には米、麺類、パン、お粥、蒸しパンなどの炭水化物を含める必要があります。タンパク質には、牛肉、豚肉、鶏肉、卵、魚、豆腐など、動物性タンパク質と植物性タンパク質があり、どちらも同じように食べることができます。ビタミンは基本的に果物や野菜などから摂取され、少量の脂肪やその他の栄養素も含まれています。食べ物に好き嫌いをせず、バランスの取れた栄養を摂取しましょう。お子様の胃腸への負担を軽減するために、食べ過ぎないようにしてください。

赤ちゃんは運動不足です。

赤ちゃんの中には活発で元気な子もいます。たくさん運動し、エネルギーを消費し、すぐに空腹を感じるので、ただ食べるだけでいいのです。赤ちゃんがスポーツが好きではなく、性格が穏やかで、運動量が少なく、エネルギー消費量が少なく、空腹になりにくい場合は、両親は赤ちゃんと一緒にスポーツゲームをする時間を増やすことができます。このようにして、赤ちゃんは特に天気の良いときに屋外で活動的になります。赤ちゃんはカルシウムを補給でき、食べるのが大好きになり、しばらくすると体が自然に成長します。

睡眠の質が良い。

子どもが日中にたくさん運動すると、夜の睡眠の質が向上します。また、寝る1時間以上前に牛乳を一杯飲み、排尿後に寝ると、神経を落ち着かせ、カルシウムを補給できます。しかし、寝る前の1時間以内に食事をとったり、スリリングな話を聞かないようにしてください。前者は赤ちゃんが夜中に歯を食いしばりやすく、後者は赤ちゃんが寝ている間に目覚めやすく、どちらも睡眠の質に影響します。

成長時間が違います。赤ちゃんは一年を通して毎月身長が伸びるわけではありませんが、体のあらゆる部分が成長しています。ただ、身長の変化があまりないのを見ると、親は赤ちゃんが成長していないと思うだけなのです。春は万物が生き返り、赤ちゃんも成長し始めると言われています。親が子どもに栄養を補給する季節です。夏は暑い季節なので、体は自然に成長のリズムを遅くします。秋には再び成長する時期です。冬はリズムが遅くなり、成長も遅くなります。しかし、それは絶対的なものではありません。親は、子どもがさらに成長できるように、赤ちゃんの食事、睡眠、運動などについて合理的な手配や調整を行う必要があります。

赤ちゃんの感情。

私たちは皆、赤ちゃんが大好きですが、赤ちゃんが成長していたずらをしたり大人の言うことを聞かなくなったりして、親が怒ったり、仕事が忙しくて成長した赤ちゃんの内面を理解する時間があまりなかったりして、幼稚園で何が起こっているのかよくわからず、赤ちゃんに付き添う時間も少なくなってしまいます。赤ちゃんにも感情があります。なぜ子どもは成長したら殴られたり叱られたりしてはいけないと言う人がいるのでしょうか。それは、赤ちゃんは成長するにつれて感情が複雑になるからです。自尊心があり、喪失感、嫉妬、悲しみ、不満、怒りなどが何であるかを知っています。親が教育のために子どもを殴ったり叱ったりすると、子どもはよく病気になります。病気になりやすい子どもは、当然健康状態も悪くなります。したがって、私たちは赤ちゃんの感情に十分配慮し、赤ちゃんの否定的な感情を迅速かつ合理的に和らげなければなりません。赤ちゃんが幸せに成長しますように。