生後6ヶ月の赤ちゃんが貧血になるのは普通ですか？

生後 6 か月の赤ちゃんを健康診断に連れて行ったところ、赤ちゃんが少し貧血になっていることが分かりました。両親は非常に心配し、自分の子供だけが貧血になっているのだと思っていました。実際、生後6ヶ月で貧血に悩む赤ちゃんは少なくありません。赤ちゃんの顔色が悪く、一日中元気がなく、しばらく遊んだ後に眠くなり、食欲がなくなり、ミルクを飲みたがらず、離乳食にもあまり興味を示さない場合は、すぐに赤ちゃんを連れて行って、貧血が原因であるかどうか確認する必要があります。

新生児が胎児期に母親から摂取する鉄分は、生後 4 か月まで必要量を満たすことができるため、乳児期初期に鉄欠乏症が発生する可能性は低いと考えられます。しかし、母乳や代替ミルクの鉄分含有量は低いため、赤ちゃんの成長に必要な量を満たすことができません。補助食品を適切なタイミングで赤ちゃんに与えないと、生後 6 か月以降に鉄欠乏性貧血が発生する可能性があります。特に以下の2種類の赤ちゃんは適時に鉄分補給が必要であり、必要に応じて医師のアドバイスに従って鉄分補給薬を服用することができます。

1. 赤ちゃんの中には鉄分を吸収して利用する能力が低い子もおり、長期の下痢や腸管吸収不良など、鉄欠乏性貧血になりやすい子もいます。

2. 未熟児は母親から摂取する鉄分が少なく、その後の成長と発達のためにより多くの鉄分を必要とするため、幼い頃から鉄欠乏症に悩まされる可能性があります。

1. 母乳育児を続ける

母乳に含まれる鉄分は牛乳と同じですが、吸収率は高く、50％に達します。一方、牛乳は10％にすぎません。母乳で育った赤ちゃんは、哺乳瓶で育った赤ちゃんよりも鉄欠乏性貧血になりにくいです。

2. 粉ミルクを選ぶ

哺乳瓶で育てる赤ちゃんは、貧血を防ぐために鉄分とビタミンCが強化された粉ミルクを選ぶことができますが、粉ミルクは一般的に高価です。別の方法としては、適切な鉄分サプリメントを摂取するか、医師の指導の下で鉄分強化食品を食べることです。

3. 適切なタイミングで補助食品を追加する

生後4～6か月から赤ちゃんに補助食品を与え始め、卵黄、魚のペースト、レバーペースト、ひき肉、動物の血など、鉄分を豊富に含む補助食品を適時追加します。同時に、鉄分の吸収を促進するために、緑の野菜、果物、ビタミンCが豊富なその他の食品を追加することにも注意してください。

4. 定期的にヘモグロビンをチェックする

貧血を早期に発見するために、赤ちゃんは生後 6 か月または 9 か月で 1 回検査を受け、その後は 6 か月ごとに検査を受ける必要があります。

1. 6か月以上母乳育児を続けるようにしてください。母乳に含まれる鉄分は粉ミルクに含まれる鉄分より少ないですが、吸収率は高くなります。

2. 鉄分含有量が多い、または吸収率の高い食品：動物の肝臓、赤身の肉、動物の血液、大豆製品、卵黄、緑黄色野菜、菌類、キノコ類など。

3. 赤ちゃんに動物の肝臓を与えるときは、あまり頻繁に与えすぎたり、与えすぎたりしないでください。鶏レバーを例にとると、一般的には週に1回与えることが推奨されており、一度に2〜3個の鶏レバーペーストを食べることができます。