子供は酵素を飲んでも大丈夫ですか？

酵素は比較的一般的なサプリメントであり、多くの人が体の調子を整えるために好んで使用している健康食品です。子どもが酵素を飲んでも大丈夫なのか知りたいという人も多いでしょう。実際、子供の場合、適度に酵素を摂取すると健康を促進することもできます。ただし、子供が酵素を摂取する場合には、いくつかの注意事項があります。ここでは、お子様向けの酵素に関する知識をご紹介します！

1. 子供は酵素を摂取できますか？

子供でも酵素を摂取できます。

酵素は、果物、野菜、プロバイオティクスを発酵させることによって得られます。酵素は、人体に有益な多くの成分を含む複雑な混合物です。酵素は純粋な天然健康製品です。酵素は、病気や細菌が蔓延する冬に特に、子供たちのエネルギーを補給することができます。免疫機能は、体内の毒素や細菌を排除し、健康を維持し、子供たちが元気であることを確認するために大量の酵素を必要とします。現在、子供用に特別に配合された子供用酵素があり、子供も食べることができます。

2. 子供が酵素を食べるとどんなメリットがありますか?

免疫力を高める：酵素は体内の血液を弱アルカリ性にし、体内の老廃物を除去し、細胞を強化し、消化を促進し、抵抗力を高め、体があらゆる面でバランスを保つことを可能にし、抗菌作用と抗炎症作用があるため、免疫力を高めることができます。

元気が出る：酵素を食べると細胞や臓器の組織が活性化し、元気が出ます。酵素は体力も回復するので、落ち込んでいる子供にも良いです。

酸塩基バランスの調整: 多くの子供は好き嫌いがあり、酸性またはアルカリ性の食品のみを食べるため、体内で酸塩基の不均衡が生じます。体内の酸塩基バランスの乱れは酵素欠乏につながります。酵素を摂取することで、体に必要な酵素を適時に補充し、酸塩基バランスを調整することができます。

減量：酵素はまず吸収と代謝を調節します。食事を摂ると、すぐに消化と排泄を調節し、過剰なカロリーと脂肪の吸収を避け、毒素の蓄積と脂肪の形成を減らし、減量の効果を達成します。

3. 酵素を摂取する子供への注意

1. 服用量：1回10ml～20ml、1日1～2回。

2. 酵素を摂取中に明らかな不快感を感じる場合は、摂取頻度を減らすか摂取を中止し、不快感がなくなった後も摂取を継続してください。

3. 発達段階にある子供は酵素を長期間摂取すべきではありません。