子どもが便秘や発熱を起こした場合はどうすればいいでしょうか？

一般的に、子どもの体力は比較的弱いので、寒い季節や季節の変わり目には、病気になったり発熱したりしやすくなります。多くの親は、子どもが熱を出したらすぐに病院に連れて行くべきだと考えていますが、実際には、親はいくつかの簡単な対策で子どもの熱を下げることもできます。では、お子さんが熱を出したらどうすればいいのでしょうか？

まず、お子さんの熱を発散させるために衣服を少なく着ましょう。

子どもが熱を出したとき、汗を「強制的に」出すために衣服や掛け布団で子どもをしっかりと包むべきだというのが従来の考え方です。実はこれは間違いです。子どもが熱を出すと震えるので、親は子どもが悪寒を感じていると思うかもしれませんが、実はこれは体温の上昇によってけいれんが起きているからです。

次に、お子様の体温を物理的に下げる手助けをします。一般的な方法は次のとおりです。1. 頭に冷たい湿布を当てる: 柔らかいタオルを 20℃～30℃ の冷水に浸し、水滴が落ちないように軽く絞り、折りたたんで額に当て、3～5 分ごとに交換します。 2. 頭に氷枕を当てる：氷袋に小さな氷と少量の水を入れて半分まで入れ、袋の中の空気を抜き、袋の開口部をしっかりと押し、水漏れがなくなったら枕の上に置きます。 3. 温水で拭くか、温かいお風呂に入る：お子様の頭、脇の下、手足を温かい濡れタオルで拭くか、温かいお風呂に入り、皮膚をさらにこすって放熱を促進します。 4.アルコール風呂：高熱を冷ますのに適しています。 20%～35%のアルコールを200～300ml用意し、手足や背中をこすります。

3つ目は、水をたくさん飲んで、薬を安易に飲まないことです。熱が高いと呼吸が速くなり、発汗により体内の水分が大量に失われるため、親は発熱時には子どもに十分な水分を与え、尿量を増やし、体内の毒素の排泄を促す必要があります。

編集者が上で紹介したいくつかの小さな方法を通じて、子供が熱を出しても誰もが不安にならなくなると思います。子どもの健康は、すべての親が最も心配していることです。そのため、編集者は、子どもが病気や熱があるときは、親が子どもの衣服を暖かく保ち、水分を多く摂取させることに注意し、それが病気の治療に役立つことを推奨しています。