小児の補血食事療法はどのように行うのでしょうか？

子どもの気血が不足している場合はどうすればいいでしょうか？子どもの健康は親にとって常に最大の関心事です。子どもが風邪をひいたり熱を出したりすると、親はとても心配します。子どもの中には、身体に欠陥を持って生まれたり、まだ治っていない基礎疾患を抱えていて、貧血や時には失神に陥る人もいます。そこで今日は、血液を補給するための食事療法をいくつか紹介します。

豚レバーと赤身肉のお粥：

レシピ: 新鮮な豚レバー 50 グラム、新鮮な赤身豚肉 50 グラム、米 50 グラム、油 15 ミリリットル、塩少々。

作り方：豚レバーと赤身肉を洗って刻み、適量の油と塩を加えてよく混ぜます。米をきれいに洗って鍋に入れ、適量の水を加えてお粥がほぼ炊けるまで煮込み、豚レバーと赤身肉を混ぜたものを加えて肉に火が通るまで煮込みます。

用法：1日1回、または2回に分けてお召し上がりください。長期の摂取も可能です。

機能：脾臓を強化し、気を補充します。鉄欠乏性貧血、くる病、夜盲症などに適しています。

ほうれん草と豚レバーのスープ：

レシピ: 新鮮なほうれん草 200 グラム、豚レバー 100 グラム、油 15 ミリリットル、塩少々。

作り方：ほうれん草を洗って刻み、豚レバーを薄くスライスし、油と塩を混ぜて置いておきます。鍋に水500mlを入れて沸騰させ、ほうれん草と豚レバーを加えて豚レバーに火が通るまで煮ます。

使用法: スープを飲み、ほうれん草と豚レバーを食べます。 1日1回、一度にお召し上がりください。長期の摂取も可能です。機能：脾臓を強化し、血液を補給します。症状が軽い鉄欠乏性貧血の患者に適しています。

麻花ペースト：

レシピ: 黒ゴマ少々、ピーナッツの実（皮付き）、白砂糖 15 グラム。

作り方：ゴマとピーナッツの実を洗い、中華鍋に入れて火が通るまで炒め、粉状にします。 1回あたり15グラムを取り、120ml〜150mlのお湯を加えてペースト状に混ぜ、好みに合わせて砂糖を加えます。

食べ方: 温かいうちにお召し上がりください。 1日1回、一度にお召し上がりください。長期の摂取も可能です。

機能：腸を潤滑し、排便を促進し、栄養を与え、血液を補充します。鉄欠乏性貧血に適しています。ただし、下痢が起こった場合には服用を中止してください。

高麗人参、ナツメ、蓮の実のお粥：

レシピ：党参 15 グラム、ナツメ 20 グラム、蓮の実 30 グラム、もち米または米 30 グラム。作り方：党参をスライスに切り、ナツメを洗って割って芯を取り除き、蓮の実を砕きます。日本米をきれいに洗い、人参、ナツメ、蓮の実と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えて、米が柔らかくなるまで炊きます。

使用法: 乳児や幼児はお粥とナツメを食べるべきです。貧血が治るまで、1日1回、2食に分けて服用してください。

機能：脾臓を強化して気を補い、血液を養い、欠乏を補う。鉄欠乏性貧血、大球性貧血、病後の虚弱体質の方に適しています。

上記の紹介を通じて、すべての親は、子供の血液を補給するためにどのような食事療法を使用できるかを理解しているはずだと私は信じています。上記の方法に使われる材料は比較的一般的なもので、スーパーマーケットや市場で一般的に販売されています。したがって、親は子供たちが健康な体を持つことができるように、血液を豊かにするこれらの食品をもっと作って子供たちに食べさせることができます。