赤ちゃんが寒いのか暑いのか、どうやって分かりますか？

赤ちゃんは幼いため、自分で自分の考えを表現することができません。そのため、親は赤ちゃんの体調にもっと注意を払う必要があります。赤ちゃんは抵抗力が低いため、ウイルスの侵入を受けやすく、いくつかの病気を引き起こす可能性があります。赤ちゃんの体温は注意が必要な状態です。では、お母さんは赤ちゃんが寒いのか暑いのかをどうやって知ることができるのでしょうか？以下で紹介します。

赤ちゃんの体温調節中枢はまだ成熟しておらず、体温調節能力が比較的乏しいため、外部環境の温度変化に適応できず、体温が急激に上昇したり下降したりすることがあります。また、赤ちゃんの体表面積は比較的大きく、熱放散が速く、皮下脂肪の量が少ないため、低温に対する耐性は比較的低くなります。

赤ちゃんが寒いのか暑いのかはどうやってわかりますか?

1. 赤ちゃんの体温を判断する最も簡単な方法は、自分の額で赤ちゃんの額を触ることです。赤ちゃんの額が自分の額と同じくらい熱いか、少し熱い場合は正常です。熱い場合は問題があります。ガイダンス：体温計を購入し、赤ちゃんの体温を頻繁に測定することをお勧めします。毛布の厚さはどれくらいにすべきかという質問については、あなた自身の天気に対する感覚は赤ちゃんのそれと似ています。天気が良ければ、着る服を少なくし、天気が悪ければ、着る服を多くします。

2. 赤ちゃんが寒いかどうかは、指一本でわかります。赤ちゃんの体温を測るときは、手や足ではなく背中の上部に注目してください。

（写真のように）この部分に手で触れてみてください。温度が適切であれば、赤ちゃんはきちんと服を着ています。少し暑かったり、汗をかいている場合は、赤ちゃんは着せすぎです。寒い場合は、すぐに赤ちゃんに服を着せてください。

赤ちゃんは自分の体調を正確に表現できないので、手のひらや足の裏を触って、熱いか冷たいかを判断することがよくあります。赤ちゃんの手が冷たく、足が凍えていると感じると、すぐに厚手のコートを着せたり、キルトで包んだりして暖かくしますが、これでは赤ちゃんが全身に汗をかき、熱中症を引き起こすこともよくあります。

これは、幼児は末梢の血液循環が悪いためです。手足が冷たいこともありますが、それは空気の対流や低温により末梢温度が低いだけです。実際、中心体温が正常範囲内であれば問題ありません。

しかし、体格は人それぞれです。赤ちゃんによっては、成長するにつれて手のひらの温度が徐々に「温かくなる」子もいれば、比較的温度が低いままの子もいます。親は赤ちゃんの生理的変化にもっと注意を払うべきです。赤ちゃんの「中心体温」を感じるには、手のひらを赤ちゃんの背中や胸の皮膚に平らに当ててみましょう。

赤ちゃんが大量に汗をかいているのを見ると、私たちは喜んで上着を脱がせたくなります。突然、冷たい風が吹いて、赤ちゃんはうっかり風邪をひいてしまいます... 赤ちゃんが大量に汗をかいているからといって、赤ちゃんが暑すぎると感じているわけではありません。具体的な状況を具体的に分析し、参考にする必要があります。

それでも、親が赤ちゃんの服の中に手を入れて、お腹や背中、首の温度を確かめることが推奨されます。赤ちゃんが大量に汗をかき、触ると熱く感じ、全身に汗をかいている場合は、本当に暑いのです。

赤ちゃんが病気から回復しているとき、頭に汗をかきやすいことがあります。また、赤ちゃんは新陳代謝が速いので、泣き終わった直後や短時間の活動であれば、すぐに大量の汗をかきます。このとき、汗を拭き取るだけでよく、風に当たらないようにしてください。