子供のビタミン欠乏症の症状

ビタミンは人体にとって必須の微量元素です。体内にビタミンが不足すると、それに応じた代謝反応が起こり、ビタミン欠乏症を引き起こします。ビタミンには多くの種類があります。体内のさまざまなビタミンが不足すると、さまざまな欠乏症状を引き起こします。私たちは包括的な理解を持ち、子供たちの問題を迅速に発見して解決する必要があります。では、子供のビタミン欠乏症の症状は何でしょうか?

1. ビタミンA欠乏症

子どもの皮膚は乾燥して荒れ、体中に小さなぶつぶつができて、まるで鶏の皮膚のようになります。髪の毛はまばらで乾燥して艶がなくなり、爪はもろくなり形が変わります。目の結膜と角膜（一般に黒瞳孔と呼ばれる）にも病変が現れ、軽症の場合はドライアイ、羞明、夜盲症（一般に鶏眼と呼ばれる）が起こります。重症の場合は黒瞳孔が濁り、潰瘍ができ、最終的には穿孔して失明に至ります。ビタミンAが欠乏している人は、一般的に免疫機能が低下し、風邪などの呼吸器疾患にかかりやすくなります。

2. ビタミンB1欠乏症

乳幼児がビタミンB1を欠乏すると、食欲不振、消化不良、体重減少、成長遅延などの症状が現れやすくなります。欠乏が重度の場合は、脚気、浮腫、筋萎縮、心拍数低下などになりやすくなります。ビタミンB1は体内の糖代謝や神経伝導にも関与し、体内のピルビン酸脱炭酸酵素の構成にも関与しているため、欠乏するとこの酵素の働きが低下し、血中のピルビン酸濃度が上昇し、体のエネルギー生産が低下し、脳のエネルギー代謝が障害されて神経系などに病的な変化が生じます。

3. ビタミンB2欠乏症

顔の皮膚が赤みを帯び、脂っぽく、鱗状になっている状態を医学的には脂漏性皮膚炎といいます。美容に悪影響を与えるだけでなく、細菌の侵入を招き、毛嚢炎を引き起こします。同時に、舌、唇、陰嚢、その他の体の部位にも炎症が起こり、痛みや不快感を引き起こすこともあります。

4. ナイアシン欠乏症

ナイアシンが不足すると、人間の皮膚は特に「敏感」になります。日光にさらされると発疹が出て、顔の皮膚が厚くなり、荒れてしまいます。医師はこれをペラグラと呼びます。さらに、下痢、頭痛、不眠、イライラ、認知症などの症状も現れることがあります。

5. ビタミンC欠乏症

ビタミンCは造血、血管の保護、脳の発達の促進に重要な役割を果たします。摂取量が不十分な場合、食欲減退、貧血、歯ぐきや鼻粘膜、皮膚からの出血などが最初の症状として現れます。また、子どものIQにも悪影響を及ぼし、同年齢の子どもに比べて発達が遅れる原因にもなります。