生後6ヶ月の赤ちゃんはなぜ夜寝ているときにいつも起きてしまうのでしょうか?

出産後、赤ちゃんの体は発育と成長の段階にあります。このとき、睡眠は赤ちゃんにとって非常に重要です。睡眠の質が悪いと、赤ちゃんの身体の健康や成長の問題に簡単に影響します。また、生後6か月の赤ちゃんが睡眠中にいつも目を覚ますのは非常に一般的な状況です。生後6か月の赤ちゃんが睡眠中にいつも目を覚ます理由はたくさんあります。一般的に、この状況は、子供がカルシウム不足であるか、睡眠に不快感を覚えている場合に発生しがちです。

生後6ヶ月の赤ちゃんはなぜ寝ているときにいつも目が覚めるのでしょうか?

カルシウム欠乏

カルシウム不足のため赤ちゃんが夜中にいつも起きてしまう場合は、適時にカルシウムを補給する必要があります。乳酸カルシウムなど、吸収されやすいカルシウムを摂取することもできます。また、ビタミン D を補給し、カルシウムの吸収を促進するために、日光に当たる時間を増やすことも重要です。さらに、乾燥エビや豆など、カルシウムを豊富に含む食品を赤ちゃんにもっと与えてください。

不適切な服装

赤ちゃんは服を着ていないために夜泣くことがあります。例えば、冬に赤ちゃんが寝るときに厚すぎる服を着ていたり、寝袋が赤ちゃんにとって窮屈で不快だったりすると、赤ちゃんは時々目を覚ましてしまうことになります。したがって、親は赤ちゃんの夜間の服装に細心の注意を払い、厚すぎる服や締め付けが強すぎる服を赤ちゃんに着せないようにしてください。

水を飲みすぎる

赤ちゃんが寝る前におかゆや水を飲みすぎると、すぐに目が覚めてぐずります。そのため、寝る前に赤ちゃんにもっと頻繁に排尿させるようにしてください。頻繁な排尿は、赤ちゃんが夜尿を我慢しておねしょをするのを防ぎます。また、寝る前に赤ちゃんに与える水の量も少なくしてください。

怖がる

赤ちゃんが日中に怖がっていると、夜にすぐに目が覚めてしまいます。このとき、母親は赤ちゃんを抱きしめ、なでて慰め、落ち着かせる言葉をかけなければなりません。

満員ではない

赤ちゃんが夜に十分に食べないと、夜中にすぐに目が覚めて泣いてしまいます。したがって、夜間に子供に食べる量を減らしても、赤ちゃんが満腹であることを確認する必要があります。

生後 6 か月半の赤ちゃんが睡眠中にいつも目を覚ますのには、さまざまな理由があります。重要なのは、母親が赤ちゃんの睡眠の背後にある犯人を見つけ出し、原因を特定して、特定の問題を具体的に治療できるようにすることです。親は、上記の考えられる理由に応じて赤ちゃんを注意深く観察し、赤ちゃんが快適に眠れるようにする必要があります。

赤ちゃんが寝ているときに落ち着かない理由

飢え。新生児や生後3か月未満の乳児によく見られます。この問題を解決するには、母乳またはミルクによる授乳が必要です。年長児が就寝前にしっかり食事をとると、この要因を排除できます。乾燥した天候では、赤ちゃんは夜に喉が渇くことがあります。その場合は、水を与えると落ち着くことがあります。

カルシウム欠乏症。カルシウム不足は、赤ちゃんが眠りにくくなる主な原因の 1 つです。カルシウム欠乏症や血中カルシウム濃度の低下により、脳の自律神経の興奮性が高まり、赤ちゃんは夜中に目覚めたり、夜驚症を起こしたり、落ち着きがなくなったり、睡眠障害を起こしたりします。母親は赤ちゃんにカルシウムとビタミンDのサプリメントをもっと与え、もっと日光に当てるようにすることが推奨されます。

暑すぎる。最近の赤ちゃんの服や毛布は暖かいものが多いです。実際、赤ちゃんが少し寒くても問題ありません。暑すぎると、赤ちゃんは不快になり、病気にかかりやすくなります。室温がかなり高く、赤ちゃんが寝袋を着て小さな掛け布団をかぶっている場合、赤ちゃん自身の放熱能力が悪く、暑さを感じて目が覚めてしまいます。現時点では、浸透量を減らすだけで問題は解決できます。

腹部膨満。この症状は1歳未満の乳児に発生します。赤ちゃんが寝る前に食べ過ぎたり、ミルクを飲んだ後にげっぷをしなかったりすると、お腹が張って目が覚めてしまいます。年長の赤ちゃんは、就寝前の数時間以内に消化の難しいものを食べた可能性があります。この問題は、マッサージ、ガスの排出、食生活の調整などに気を配ることで解決できます。消化不良の赤ちゃんは漢方薬で治療できます。

濡れた尿。おむつが濡れすぎたり、きつすぎたりすると、赤ちゃんが不快に感じることもあります。赤ちゃんによっては、おしっこがしたいときになかなかおむつに排尿できず、落ち着きなく寝返りを打つ子もいます。注意深い MM はそれを観察し、それに応じて対処すれば問題は解決します。