子どもの成長過程において、座る姿勢は非常に重要です。長期間の悪い座る姿勢が原因で、多くの子どもの正常な骨の発達や正常な身長の伸びが損なわれています。子どもの間違った座る姿勢は子どもにとって非常に有害で、近視、脊柱側弯症、猫背などの危険につながりやすく、正常な成長や発達にも簡単に影響します。座る姿勢は適時に矯正する必要があります。 子どもにとって間違った座り方をするとどんな危険がありますか? 悪い座り姿勢は、近視や脊柱側弯症など多くの危険につながる可能性があります。 1. 間違った座り方。 1. 足を組む。生徒の足は地面に平らに置かれるのではなく、広げられています。右足を左足の上に置く生徒もいれば、左足を右足の上に置く生徒もいます。また、足首で足を交差させる生徒もいます。この状態が長期間続くと、子どもの脚の骨や筋肉の発達に影響が出ます。 2. 脊柱側弯症のタイプ。 生徒の中には、左や右に傾いて正しく座っていない生徒や、背中を丸めて猫背の老人のような姿勢になっている生徒もいます。これは、生徒がペンを先端に近づけて持ちすぎるためです。ペンを先端に近づけすぎると、まっすぐ座ったときに目でペン先の動きが見えなくなることがよくあります。しかし、まっすぐに立って上手に書くためには、ペン先の動きが見えるようにする必要があり、当然頭を左に傾ける必要があります。これは疲労を引き起こしやすく、学習成果に影響を与えるだけでなく、脊椎と頸椎の正常な発達にも影響を与えます。同時に、近視や斜視も非常に起こりやすくなります。 3. 胸にフィットするタイプ。 私の胸は机の端に押し付けられており、拳一つ届かない距離でした。長時間見ていると胸に違和感を覚え、近づきすぎると当然、目と紙の距離が縮まり、だんだんと目が近視になり、背骨が曲がってしまいます。 4. 頭を下げてテーブルの上に横たわるタイプの人。 立ち上がることができず、机の上にうずくまって紙から目を半インチも離さない子供もいます。中には、紙からわずか4本の指しか離れていない子供もいます。他の人たちは頭を左に傾け、頭を平らにして、テーブルにほとんど触れるほどでした。明らかに、これは脊椎の正常な発達に悪影響を与えるだけでなく、視力低下、徐々に近視になる、またはその他の眼疾患を引き起こすなど、目に大きなダメージを与えます。 5. 右手を下にスライドします。 書くとき、紙のスペースがどんどん狭くなっても、多くの生徒はノートを前に進めません。その代わりに、ノートを動かさずに、ペンを持つ手を腕のほうに動かします。それで、紙の端まで書き終えると、机の端には握りこぶしだけが残ったのです。その直接的な結果は、書くのが不便で、まっすぐに書けないことです。時間が経つと、手首の骨の異常な発達を引き起こします。 2. 引き起こされる危険 1. 学習 一つは、上手に書けないことです。 ペンの持ち方が正しくないと、曲がった字、ゆがんだ形、散らばった構造、弱い線など、書かれた文字がほぼ必然的に生じます。 第二に、書き込み速度が遅いです。対照的に、正しい手書きでは、書く速度が 30% 以上向上します。これは「恐ろしい」数字です。恐ろしいのは、速く書くことではなく、内容を正しく把握しないと、子供たちの貴重な時間を無駄にしてしまうことです。 第三に、学業成績、特に作文に影響を与えます。 「筆跡は書き手の性格を反映する」という古いことわざがあります。実際、教師がエッセイを読むとき、最初に見るのは手書きの上手さであり、これによってエッセイの最終的な点数が決まることがよくあります。作文で高得点を取れなければ、子どもの中国語の成績は良くないでしょう。この状態が長く続くと、子どもたちの中国語学習への熱意や興味が薄れてしまうでしょう。言語能力が優れていなければ、読書は退屈なものになります。子供が読書が苦手だったり、読書が好きでなかったりすると、必然的に人間的視野、理解力、さらには全体的な質にも影響が出ます。 2. 身体的側面 一つは近視です。 近視とは、遠くの物ははっきり見えず、近くの物ははっきり見えるという症状です。屈折静止の前提では、遠くの物体は網膜上に収束できず、網膜の前で焦点を形成し、視覚の歪みを引き起こし、遠くの物体がぼやけます。 危害 1. 視力が低下し、目が頻繁に乾燥して疲れるため、勉強、仕事、生活の質に影響します。長時間メガネをかけていると生活や仕事に不便が生じます。 2. 中度から重度の近視は、眼球の突出やまぶたの緩みを引き起こし、外見に影響を与える可能性があります。 3. さらなる学習、軍隊への入隊、公務員試験の受験、就職には制限があります。 4. 年を取ると老眼のためメガネを2組かけなければならなくなります。 5. 近視患者の白内障および緑内障の発生率は、健常者よりも著しく高い。 6. 近視は次世代に受け継がれ、遺伝性が非常に高く、特に中等度の近視では遺伝率が 80% を超えます。 |
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