子供に最適な咳止め薬はどれですか?

一般的に、子供は病気のときには、どんなに甘い薬でも飲みたがりません。咳止めシロップの代わりに牛乳などを使うと、お子さんが味が気に入らないと思っても食べてくれるようになります。どんな薬であっても、子供は飲みたがりません。家の中の空気を循環させることが大切です。赤ちゃんは水を飲むのを嫌がることが多いので、この時期には水を多めに与えてあげる必要があります。熱いお湯を多く飲むと体内の毒素を排出することができ、適切な薬を選ぶことも症状の改善に非常に役立ちます。

咳は呼吸器の炎症によって引き起こされるため、咳止め薬だけを使用するだけでは十分ではありません。治療には抗炎症薬も加える必要があります。最近では、子供向けの薬の方が味が良いです。例えば、シロップタイプの咳止め薬や顆粒タイプの抗炎症薬などは、一般的に小児でも服用でき、効果も良好です。

子供がいつでも一定時間以上咳をしている場合は、親は注意する必要があります。子供の咳が長引く原因は、呼吸器感染症、ウイルス感染後の残留咳、気管支喘息など、さまざまな可能性があります。高熱が長引く場合は、小児肺炎を避けるために病院で治療を受ける必要があります。

1. 適度に水を飲み、少量ずつ頻繁に飲みましょう。咳の種類に関係なく、赤ちゃんに積極的に水を飲ませるべきであり、喉が渇くまで水を飲むことを考えるのを待たないでください。赤ちゃんが十分な水を飲めば、粘着性の分泌物が薄まり、咳で排出しやすくなります。同時に、水を飲むことで血液循環が改善され、体内の新陳代謝によって生成された老廃物や毒素が素早く排出され、呼吸器への刺激が軽減されます。

2. 軽めの食事を摂り、生、冷たい、脂っこい食べ物は避けましょう。咳をしている赤ちゃんの食事は、主に軽食にし、新鮮な野菜を多く、赤身の肉や鶏卵を少量加える必要があります。脂っこい食べ物や魚介類は避けてください。果物は欠かせませんが、食べ過ぎは禁物です。風熱咳が出ているときはオレンジを食べないでください。酸っぱい食べ物は痰を収斂させる作用があり、痰の排出には役立たないので避けてください。

3. 室内の空気を新鮮に保ちます。定期的に窓を開けて家の換気を行い、室内の温度を適度に保つと、呼吸器粘膜の潤いが保たれ、粘膜表面の繊毛が動きやすくなり、痰の排出が促進されます。

4. 体力を高めるための耐寒トレーニング。秋の初めから、冷たい水で顔を洗ったり、スポンジで体を拭いたり、定期的に肌を新鮮な空気に近づけたりしましょう。トレーニング方法は様々ですが、重要なのは忍耐力です。しかし、バランスを取るように注意しなければなりません。寒波が来たら、盲目的に「凍りつく」べきではありません。そうしないと、運動するどころか風邪をひいてしまいます。

5. 痰の排出に重点を置き、慎重に薬を使用してください。子どもの呼吸器系は未発達で、大人のように痰をうまく吐き出すことができないため、痰が溜まりやすくなります。咳が出たときにすぐに咳止め薬を投与すると咳は止まりますが、咳が抑えられることで痰が吐き出しにくくなり、気道が閉塞して咳がひどくなるだけでなく、肺感染症も引き起こしやすくなります。したがって、子供の咳は初期段階で去痰薬で治療する必要があります。