子供がアーモンドを食べても大丈夫ですか？

アーモンドは子供の脳の発達を助け、肺を潤し、痰を減らし、咳を和らげます。適度に食べることは非常に有益です。一般的には10グラムを超えないようにしてください。過剰になると副作用が出る可能性があります。まず、アーモンドは赤ちゃんの胃腸の消化機能に影響を与えます。下痢の症状がある子供は、下痢の症状を悪化させるので食べない方が良いでしょう。第二に、アーモンドは赤ちゃんにとっては大きさが大きいため、そのまま食べると窒息しやすくなります。 3歳以上の子供は毎日適量のアーモンドを食べるのが最適です。アーモンドは粉末状に砕いてから与えると、吸収しやすくなります。

赤ちゃんはアーモンドを注意して食べるべきです。アーモンドは栄養が豊富です。アーモンドを食べると、栄養補給や免疫力の向上に役立ちます。ただし、赤ちゃんの場合は慎重に選ぶ必要があります。アーモンドは、南アプリコットとスイートアプリコットに分けられます。北アーモンドは苦くて少し毒性があるため、赤ちゃんの体に毒性が及ばないように、赤ちゃんが食べるのは適していません。スイートアーモンドにはセルロースが含まれています。赤ちゃんがスイートアーモンドを食べすぎると、腹部が腫れ、消化不良、下痢、嘔吐、不完全な喉の炎症を引き起こす可能性があります。

さらに、アーモンドは赤ちゃんの喉より大きいです。アーモンドを直接赤ちゃんに与えると、赤ちゃんが窒息し、気管の問題を引き起こす可能性があります。したがって、親は赤ちゃんにアーモンドを与えない方がよいでしょう。赤ちゃんにアーモンドを与えなければならない場合は、量を調節し、まずアーモンドを粉状に挽いてから、お粥や赤ちゃんが消化しやすい他の食べ物に加えてから与える必要があります。

子供は自制心がないので、親がいないときには無作為におやつを食べてしまいます。アーモンドを食べるときは必ず大人が立ち会い、子供に与えるアーモンドの量は 3 個程度にしてください。アーモンドには微量の毒が含まれています。揚げて食べるのは大丈夫ですが、子どもの胃腸の代謝は弱いので、少ししか食べられません。食べ過ぎると子どもが苦しむので、親は心配しています。