良い睡眠は、あなたがエネルギーに満ちていることを保証します。新生児にとって、睡眠は多くの親が悩む問題となっています。ご存知のように、新生児はほとんどの時間を眠って過ごしますが、寝ているときに赤ちゃんをどのくらい覆うかは、多くの親にとって懸念事項となっています。覆いすぎると、赤ちゃんが暑くて圧迫されるのではないかと心配し、覆いが少なすぎると、赤ちゃんが風邪をひくのではないかと心配します。では、赤ちゃんをどのくらい覆うのが適切でしょうか? 新生児に適した寝具カバーの価格はいくらですか?
暑い夏には、お子様が寝るときに何かで覆ってあげることも必要です。タオルケットは吸汗性と通気性に優れています。薄手のタオルケットは、特に風邪による腹痛や下痢を起こしやすいおへそ周りを覆うのに最適です。そのため、他のものを覆わなくても、赤ちゃんのお腹を保護するためにタオルを当ててあげる必要があります。 冬は寒いので、大きめの掛け布団と衣服を羽織って体をしっかり覆うだけで十分です。足元の掛け布団は、冷たい風が入らないように折り畳んでください。それでも心配な場合は、ピンセットを使って赤ちゃんのキルトの両側を挟むこともできますが、あまりきつく締めすぎないようにしてください。そうしないと、赤ちゃんが不快に感じます。 赤ちゃんの行儀が悪い場合は、大きくて暖かい寝袋に入れてあげてください。こうすれば、赤ちゃんが掛け布団を蹴飛ばして風邪をひく心配がありません~~~ 注意: 過熱や窒息を避けるため、赤ちゃんの頭の下を完全に覆わないでください。 生まれたばかりの赤ちゃんは、ぴったりとしたパジャマの保護を受け、キルトに包まれているため、安全で暖かいと感じています。このとき、母親は赤ちゃんの胸の下をキルトで覆うことができ、赤ちゃんは間違いなくとても暖かくなります。母親は天候に応じてキルトの厚さを調整し、赤ちゃんの快適な睡眠を確保することができます。 新生児の睡眠時間
睡眠は誰にとっても日常生活に欠かせないものです。良い睡眠は体調を整え、疲労を解消し、体の新陳代謝を促進し、成長と発達を促進します。しかし、必要な睡眠時間は年齢によって異なります。 それぞれの子供に必要な睡眠時間には個人差が大きくあります。たとえば、赤ちゃんの中には、一度に長時間眠れる子もいれば、とても元気で長時間眠りたくない子もいます。また、早産児は正期産児よりも成熟度が低いため、より長く眠る必要があります。一般的に、赤ちゃんが成長するにつれて、睡眠時間は短くなります。新生児は1日約20時間眠ります。生後 2 か月の赤ちゃんは 1 日あたり約 18 時間、生後 4 か月の赤ちゃんは 1 日あたり約 16 時間、生後 9 か月の赤ちゃんは 1 日あたり約 15 時間眠り、1 歳の赤ちゃんは 1 日あたり 13 ~ 14 時間しか眠りません。 実際、親は子供の睡眠時間を制限するために本に書かれていることを厳密に守る必要はありません。子供がよく食べ、比較的幸せで、毎日無気力に感じていない場合は、睡眠時間が一般的な要件を満たしていなくても、あまり心配する必要はありません。 |
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