新生児が夜眠らない理由

実は、今日の新生児はまだこの環境に完全に適応していないため、日常生活では、夜中に眠らないという現象など、この点に関することにもっと注意を払う必要があります。それでは、新生児が夜中に眠らない理由を理解しましょう。

主な理由:

赤ちゃんが夜中に落ち着かず泣くのには、さまざまな理由があります。親は赤ちゃんが夜寝ないかどうかをチェックし、次の点から始めることができます。

1. 睡眠環境：睡眠環境が悪くないか確認してください。赤ちゃんが快適に眠れなかったり、掛け布団が多すぎたり、おむつが濡れていたり、おむつがきつすぎたりすると、赤ちゃんは夜眠れなくなります。

2. カルシウム不足：赤ちゃんがカルシウム不足になると、睡眠が不安定になります。親は赤ちゃんに適時にカルシウムを補給する必要があります。

3. 空腹: 赤ちゃんが満腹でなければ、当然泣き止みません。赤ちゃんにとって、お腹を満たすことは最も大切なことです。

4. 病気: 赤ちゃんに身体的な異常があったり、病気があったりすると、寝ることを拒否します。親はこの状況に注意する必要があります。異常が見つかったら、病院に行って医師の助けを求める必要があります。

5. 日中に寝すぎている：これも赤ちゃんの夜の睡眠の質に影響を与える原因の 1 つです。そのため、親は日中に赤ちゃんと適度に遊ぶことで、赤ちゃんが夜に安らかに眠れるようにすることができます。

6. 親が赤ちゃんをなだめて抱きしめる: 赤ちゃんは2～3時間おきに少し泣いたり、落ち着きがなくなったりすることがあります。このとき、親が赤ちゃんをなでたり触ったりして、赤ちゃんを再び眠らせることができます。赤ちゃんが泣いているときに、親は絶対に赤ちゃんをなだめたり、抱っこしたり、すぐに食べ物や水を与えたりしてはいけません。そうすると赤ちゃんは夜にこれらのことをしても大丈夫だと誤解し、夜中に頻繁に起きるという悪い習慣が身についてしまいます。

上記の記事では、新生児が夜中に眠らない理由のいくつかを詳しく紹介しています。誰もが比較的予備的な理解を持っていると思いますが、日常生活でこのような現象が発生した場合は、まず原因を見つける必要があります。