赤ちゃんが泳ぐときに注意すべきことは何ですか？

子どもの新陳代謝は非常に活発です。成長と発達の重要な段階にあるため、体から分泌される老廃物を適時に浄化して、さまざまな病気を防ぎ、乳児がさまざまな細菌に感染して不潔な体による炎症を引き起こすのを防ぐ必要があります。これは子ども自身の身体の発達に良くありません。したがって、頻繁に入浴したり、泳いだりすることができます。水泳は良い選択です。しかし、水泳をする際には以下の点に注意する必要があります。

水泳の時間は長すぎてはいけません。親は赤ちゃんの水泳時間と水中での運動量を管理する必要があります。長ければ長いほど良いというわけではありません。

赤ちゃんが初めて泳ぐときは、7分しかかかりません。その後は、状況に応じて時間を15〜20分に延長できますが、最長時間は30分を超えないようにしてください。同時に、赤ちゃんが水中で運動する量をコントロールする必要があります。赤ちゃんは動かずに浮かんでいたり、手足を絶えず動かしたりしてはいけません。

赤ちゃんが長時間泳いだり、水中で運動しすぎると、ある程度の疲労を引き起こし、ひどい場合には失神することもあります。赤ちゃんが泳ぐときは、ある程度の自主性を持たせてください。赤ちゃんが泳いでいる間、母親と赤ちゃんの間の安全な監視距離は、腕の長さ以内に保つ必要があります。母親は赤ちゃんをプールの中で前後に動かすために浮き輪を使うべきではありません。代わりに、赤ちゃんの手を握って、赤ちゃんが水中で動くようにしてあげてください。

1. 水温は38～40度、室温は20度以下にしないでください。

2. 赤ちゃんは授乳後20分ほどで泳げるようになりますが、授乳しすぎないようにしてください。

3. 水泳用リングを購入するときは、赤ちゃんの頭の大きさに基づいて決める必要があります。使用時に膨らませすぎないでください。空気は 90% 程度入れれば十分です。それ以上入ると赤ちゃんにくっついてしまいます。

4. 赤ちゃんをプールに入れるときは、赤ちゃんがはまり込まないように注意してください。

5. 親は赤ちゃんと一緒にいて、安全に注意し、赤ちゃんを励まし、からかう必要があります。

6. 最初は徐々に時間を長くしてください。やりすぎないようにしてください。赤ちゃんの反抗を避けるためには、10～15 分が適切です。

水泳をすると、子どもたちは体の汚れを洗い流すだけでなく、水中で運動することもできます。ただし、水泳をするときは長時間泳ぎすぎないように注意し、赤ちゃんの繊細な肌を傷つけないようにしてください。赤ちゃんの体を傷つけないように、事前にさまざまな安全対策を講じてください。赤ちゃんが健康に成長することをお祈りします。