子どもがいつも喉を痛めている場合はどうすればいいでしょうか？

怒り、ウイルス感染、外部の天候刺激などの原因により、多くの子供も喉の痛みの症状を示し、喉が赤くなり、腫れ、痛みます。多くの親の最初の治療法は、子供に水をもっと飲ませ、その後薬局に行って抗炎症薬を買うことです。このアプローチは完全に間違っているとは言えませんが、状況によって異なります。では、子どもがいつも喉を痛めている場合はどうすればいいのでしょうか?

子どもはなぜ喉が痛くなるのでしょうか？

1. 怒る。刺激のある食べ物を食べると、特に湿熱体質の人は喉の痛みを起こしやすくなります。

2. ウイルス感染。風邪、インフルエンザ、喉頭炎、おたふく風邪、ヘルペス性咽頭炎などにより、喉の痛みが起こりやすくなります。

3. 細菌感染。扁桃炎、喉頭蓋炎、連鎖球菌性咽頭炎、口蓋垂炎なども喉の痛みを引き起こすことがあります。

4. 外部刺激季節が変わると、気温の変化に慣れていない人もいます。また、冬は空気が比較的乾燥しており、上気道粘膜の表面の水分が失われやすいため、鼻、口、皮膚の乾燥を感じることがよくあります。乾燥が蔓延すると、咽頭炎や扁桃炎につながります。大気汚染や長時間の口呼吸も喉の痛みを引き起こしやすくなります。

5. その他逆流性食道炎や慢性疲労なども喉の痛みの原因になります。

子供が喉を痛めたらどうすればいいですか？

1. 体内の熱を減らす食事

ドラゴンフルーツ、ナシ、リンゴ、ゴレンシ、マンゴスチン、グレープフルーツ、イチゴ、ビワなどの涼しい果物。トマト、スイカ、バナナ、キウイ、メロン、グレープフルーツ、オレンジ、柿、ココナッツウォーター、桑の実などの冷たい果物は、肝火を清めてくれます。

体内の熱を下げることができる野菜は何ですか？ゴーヤは苦くて冷たいので、熱を払うことができます。ユリには清熱、潤肺、滋肝の作用があり、発熱後の残熱、喉の痛み、イライラ、喉の渇きなどに効果があります。セロリは肝火を取り除き、肺と胃の熱を和らげます。肝火が過剰な人は、定期的に食べると効果があります。蓮根は、性質が穏やかで冷たく、生で食べるか、すりつぶしてジュースにするのが最適です。熱を取り除き、体液を促進させ、肝臓を養い、肺を潤す効果があります。梨ジュースと混ぜると、効果が高まります。ヒシは冷え性なので、心経の熱、イライラ、喉の渇き、便の乾燥、尿の黄ばみなどの症状のある人に適しており、熱を取り除いて解毒する効果があります。レタスは水分が豊富で、熱を消し、ガスを解消し、痰を減らす効果があります。肝臓と肺に熱がある人に適しています。

水は喉を潤すので、喉が痛い人はもっと水を飲むべきです。また、温かい水を飲むのが最適です。冷たい水は喉を刺激し、喉頭炎を悪化させる可能性があります。喉が腫れて痛いときに辛い食べ物を食べると、間違いなく症状が悪化します。脂っこい食べ物も喉頭炎の回復に良くないので避けるべきです。

2. 食事療法

新鮮な卵を取り、卵液をボウルに割り入れて激しくかき混ぜ、沸騰したお湯を卵液に注ぎ、卵液をプルメリア状にし、砂糖を加えてよくかき混ぜ、ごま油をかけて完成です。卵スープを飲むと喉の痛みが和らぎます。

漢方薬のステルクリア・リクノフォラ、菊、スイカズラなどを買って、お湯で煎じて、水を飲みたいときに飲んでください。喉の痛みを和らげ、内側から炎症を取り除くことができます。

金糟子のど飴、西瓜双などのど飴を買って口の中で溶かしたり、シロップを飲んだりするのもとても効果的です。

喉が腫れて痛い場合は、酢と同量の水でうがいをすると痛みが和らぎます。

塩を炒めて粉状にし、喉に吹き込んで唾液を吐き出します。これにより炎症が軽減され、痛みが和らぎます。

生の梨を定期的に食べると、口内炎や喉の痛みを予防し、治療することができます。

レンコンは皮をむいて洗い、潰してレンコン汁を絞り、卵白（卵1個で3回分）と混ぜて涼しいところに保存し、うがいに使います。

茶葉を小さなガーゼ袋に入れてカップに入れ、熱湯で淹れます。冷めたら適量の蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。この溶液で口をすすぎ、30分ごとに飲み込みます。効果が出たら3日間連続して使用します。

雪梨3個を潰し、蜂蜜50グラムを加えて水で煎じ、1日2回服用します。