8ヶ月の赤ちゃんの亜鉛欠乏症を補う方法

日常生活の中で、子供の髪が黄色く、抵抗力が弱く、食欲がないことを発見する母親もいます。実は、これらはすべて赤ちゃんの亜鉛欠乏症の症状です。多くの場合、この時期に母親は子供のために亜鉛や不足している微量元素をすぐに補給する必要があります。しかし、赤ちゃんの年齢が若いため、微量元素を盲目的に補給することはできないことは誰もが知っています。多すぎると赤ちゃんに悪影響を及ぼし、少なすぎると亜鉛補給の役割を果たしません。8か月の赤ちゃんの亜鉛欠乏症を補給するにはどうすればよいでしょうか？

1. 味覚障害：食欲不振、偏食、異食症。

2. 皮膚疾患：口内炎ができやすく、傷が治りにくいなど。

3. 成長と発達の不良：身長が低く、痩せている。

4. 免疫力の低下：風邪や発熱が頻繁に起こり、知的発達が遅れる。

亜鉛は重要ですが、赤ちゃんに必要な量は多くありません。7～12か月の赤ちゃんに必要な量は約5 mgだけです。亜鉛を補給するには、日常生活で亜鉛を多く含む食品をもっと食べることができます。例えば、卵、牛乳、赤身の肉、魚、エビ、大豆製品、植物油、ニンジン、動物の肝臓などの食品をもっと食べてください。精製された食品を長期間食べないように注意し、食事中の粗い食品と細かい食品の組み合わせに注意してください。同時に、亜鉛サプリメントを直接使用して、補給が包括的かつタイムリーになるようにすることもできます。

赤ちゃんに亜鉛欠乏の兆候が見られても、母親はあまり慌てる必要はなく、まずは栄養補助食品を摂取してみてください。状況が改善しない場合は、赤ちゃんを病院に連れて行き、微量元素を測定し、専門医のアドバイスに従って微量元素を補給してください。赤ちゃんの健康な成長に悪影響を与えるため、盲目的に大量の微量元素を補給しないでください。

1. 過度の発汗。若い母親たちが、気温が高くなくても赤ちゃんが寝た後に頭の後ろに汗をかき、夜中に泣き叫ぶと訴えるのをよく聞きます。泣いた後は汗がより顕著になり、乳児や幼児の中には枕の裏にまばらに毛が生えている人もいます。痛みやかゆみを引き起こさないこの小さな問題を決して軽視しないでください。これは赤ちゃんにとってカルシウム不足の警告です。体内のカルシウムが不足すると、一連の神経学的および精神的症状を引き起こす可能性があります。夜間の過度の発汗は、自律神経系の調節障害に関連しています。したがって、母親はできるだけ早くカルシウム補給を検討する必要があります。

2. 拒食症と偏食。食べるのを嫌がる赤ちゃんや小さな子どもは、親にとって大変な悩みの種です。現在、子供の食欲不振や偏食の平均発生率は40％を超えており、急速な成長発達期にある赤ちゃんに多く見られます。カルシウムは、さまざまな栄養素が細胞膜を透過する能力を制御し、したがって栄養素の吸収能力も制御します。人間の消化液にはカルシウムが多く含まれています。体内に十分なカルシウムが摂取されないと、食欲不振、知能低下、免疫機能低下などを引き起こしやすくなります。

3. 乳児湿疹。乳児湿疹は、2 歳未満の乳児によく見られます。乳児湿疹は、急性または慢性湿疹に進行したり、小児期または成人期にアトピー性皮膚炎として現れる場合もあります。乳児湿疹は頭頂部、顔、耳の後ろに発生することが多く、重症の場合は体全体に広がることもあります。赤ちゃんが病気になると、泣きわめき、落ち着きがなくなります。患部に赤い斑点や丘疹が現れ、それが水疱、びらん、かさぶたに変わります。同時に、赤ちゃんは泣きながら枕の後ろや背中に大量の汗をかきます。専門家は、カルシウムが神経伝達物質の興奮と放出に関与し、自律神経機能を調整し、鎮静作用と抗アレルギー作用があり、皮膚疾患の治療において非特異的脱感作作用を発揮すると考えています。