風邪をひいたときに免疫力を高めるために、子どもは何を食べればよいのでしょうか？

特に子供は風邪をひきやすいです。気をつけていないと風邪をひきやすく、また再発してしまいます。赤ちゃんの中にはずっと熱があって、熱が下がってもしばらくするとまた熱が上がってしまう子もいます。抵抗力が弱いからです。赤ちゃんの風邪には注意が必要です。赤ちゃんが熱を出すまで心配したり、やみくもに薬局に行って薬をもらったりしないでください。治療が遅れて赤ちゃんの熱が下がらなくなると、脳にダメージを与えて認知症を引き起こす可能性があります。免疫力を高める方法はたくさんあります。

免疫とは、身体が自らを守り、さまざまな病原体と戦う能力であり、一般的には抵抗力として知られています。 0～3歳の乳児は、体のさまざまな器官や組織がまだ完全には発達しておらず、外来の病原微生物に対する抵抗力が比較的弱いです。そのため、大人よりもさまざまな細菌や感染症にかかりやすいのです。

ガイダンス：

まず、子どもの体温に注意し、暖かい服を着せすぎず、適切な耐寒運動をさせてあげましょう。

次に、運動後に熱を感じた場合は、汗で衣服が濡れないように早めに衣服を緩める必要があります。

3つ目に、風邪をひいた場合は、病気の進行を遅らせないようにできるだけ早く薬を飲む必要があります。

4番目に、病気にかかっている場合は、一度に治す必要があります。

5つ目は、バランスの取れた食事を摂り、栄養を強化し、体力を高めることです。人体には、水分、タンパク質、脂肪、炭水化物、微量元素、ビタミン、食物繊維という7つの必須栄養素があります。途中で諦めないでください。

6番目に、子どもたちが自分のことを自分でできるようにし、比較的自立した良い生活習慣や食習慣を身につけるように訓練する必要があります。

果物や野菜をもっと食べましょう。良い気分を維持し、毎日運動して体力を向上させましょう。

微量元素を調べて診断を確定してから治療するのが最善です。栄養を増やすことに注意しましょう。カルシウムとビタミンAD、21ゴールドビタミンの補給を心がける必要があります。お子様の体温に注意し、温かい水をたくさん飲んでください。

まず、赤ちゃんにもっと水を飲ませてください。一般的に、赤ちゃんの免疫力を高め、風邪を予防するために、玉萱峰粉末を経口摂取することができます。カルシウム補給のために、赤ちゃんに迪喬グルコン酸カルシウム亜鉛経口溶液を経口投与することができます。

3歳を過ぎると、この状況は大幅に軽減されます。免疫調整薬の使用は推奨されません。カルシウム錠剤に関しては、カルシウム補給をより良くするために、毎日牛乳を半ポンド飲むことが推奨されます。