子供の咳を治療する効果的な方法は何ですか？

子どもが咳をしているときに一番心配するのは親です。子どもが止まらずに咳をしているのを見ると、親は子どもの代わりに病気になってあげたいと思うこともあります。子どもの咳をできるだけ早く治したいなら、適切な対策を講じる必要があります。必要に応じて、薬を使って治療することもできます。もちろん、簡単な非薬物療法で咳を止めることができればベストです。ここでは、子供の咳を治療する効果的な方法をいくつか紹介します。

（１）対症療法

痰が濃くて吐き出しにくい場合は、十分な水を飲んで痰を薄めてください。また、クタンリン、竹の汁、噴霧吸入療法などの去痰薬を使用して痰を排出することもできます。咳がひどい場合は、フェネルガンなどの鎮静剤を使用して咳を止めることができます。

（２）西洋医学による対症療法

細菌感染症は、ペニシリンやセフォタキシムなどの感受性の高い抗生物質で治療できます。マイコプラズマ感染症は、アジスロマイシンなどのエリスロマイシン系薬剤で治療する必要があります。ウイルス感染症は、リバビリンやアシクロビルなどの抗ウイルス薬で治療できます。

（３）中医学の症候群の鑑別と治療

一般的に、咳の初期段階では、辛味のある薬で肺を散らして清めることが推奨され、中期段階では痰を解いて肺を清めることが推奨され、後期段階では気を補い陰を養うことが推奨されます。感染性の咳は主に熱性疾患の理論に基づいて治療され、アレルギー性の咳は主に内傷の理論に基づいて治療されます。上気道の咳は肺の洗浄と喉の痛みの緩和に重点が置かれ、下気道の咳は痰の除去とガスの緩和に重点が置かれます。また、腸をきれいにすると肺も浄化されるため、肺と大腸の内外の関係にも焦点が当てられています。

（4）夜は赤ちゃんの頭を高くする

赤ちゃんが寝ている間に咳をし続ける場合は、頭を上げてあげると咳の症状が緩和されます。頭を高くすると、感染による咳のほとんどに効果があります。なぜなら、赤ちゃんが横たわっていると、鼻水が喉に流れ落ちやすくなり、喉のかゆみを引き起こし、夜間に咳が悪化するからです。頭を高くすると、鼻水が逆流するのを減らすことができます。また、寝る姿勢を頻繁に変え、できれば左右交互に寝ると呼吸器分泌物の排出につながります。

（５）蒸気咳止め法

咳が続く赤ちゃんの場合は、室温20℃前後、湿度60～65％程度の環境に置くと症状が緩和されます。赤ちゃんの咳がひどい場合は、蒸気を吸わせるか、蒸気の充満した浴室に赤ちゃんを 5 分間入れておいてください。湿った空気は赤ちゃんの肺から粘液を取り除き、咳を鎮めるのに役立ちます。

（６）咳を和らげるために背中に湯たんぽを当てる

湯たんぽに40℃くらいのお湯を入れ、薄いタオルで包んで赤ちゃんの背中の肺の近くに当てます。こうすると風邪の排出が早まり、咳が早く止まります。この方法は、風邪の初期段階に現れる咳の症状に特に効果的です。

（７）温かい飲み物で咳を和らげる方法

温かい飲み物を多く飲むと、赤ちゃんの粘り気のある痰が薄くなり、呼吸器粘膜の緊張が緩和され、痰の排出が促進されます。赤ちゃんには温かい水や温かい牛乳、ライススープなどを飲ませるのが一番です。また、新鮮なフルーツジュースを与えることもできます。フルーツジュースは、リンゴジュースや洋ナシジュースなど、刺激の少ないものにしてください。オレンジジュースやグレープフルーツジュースなどの柑橘類のジュースは飲ませないほうがよいでしょう。