離乳食中に子どもが泣いてしまったらどうすればいいですか？離乳食の秘訣は何ですか？

離乳食を始めると、子どもはよく泣きます。このとき、親は離乳食を成功させるだけでなく、子どもの栄養を確保し、子どもが泣かないようにできる、より良い方法を選択する必要があります。より良い離乳時期を選択し、徐々に補完食品を追加して、子どもの胃がよりよく適応できるようにする必要があります。科学的な離乳食の方法も非常に重要です。

ヒント1: 最適な時間を選択する

通常、赤ちゃんは生後10～12か月になると、母乳以外の食べ物に徐々に慣れてきます。また、切歯が数本生え、胃の中の消化酵素が増加し、腸壁の筋肉がより成熟します。この時期は、赤ちゃんの離乳に最適な時期です。離乳が間に合わず、離乳が遅れるほど赤ちゃんの母親への愛着が強くなり、赤ちゃんは母乳だけを飲み、お粥やご飯などの離乳食を拒むようになります。

ヒント2: 最適な季節を選ぶ

離乳には、晩春や秋など、より快適な季節を選びましょう。この時点では、ライフスタイルや習慣の変化が赤ちゃんの健康に与える影響は少なくなります。天気が暑いと、赤ちゃんはただでさえ不快に感じ、離乳食をとろうとすると大声で泣いたり、胃腸が食べ物に適応できずに嘔吐したり下痢をしたりすることもあります。また、寒い天気だと赤ちゃんの睡眠が不安定になり、上気道感染症を起こしやすくなります。この年齢で離乳する場合は、離乳時期を延期するのが最善です。

ヒント3: 離乳食に向けて心の準備を整える

赤ちゃんが乳離れすると母親はほっとする一方で、赤ちゃんとの親密なコミュニケーション手段が失われてしまうため、喪失感を感じることがあります。したがって、母親は赤ちゃんに授乳する最初の日から、次のように考えるべきです。赤ちゃんは健康になり、成長の新しい段階に入ったので、ある日、もう私を必要としなくなるでしょう。

赤ちゃんにとっては、ミルク以外にもおいしい食べ物がたくさんあることを知ってもらうために、生後4ヶ月頃から月齢に合わせて離乳食を取り入れていくことが大切です。このように、赤ちゃんが10〜12か月になると、噛む力が十分に発揮されるだけでなく、スプーン、カップ、ボウル、皿などの食器を使って食べる習慣が形成され、離乳食を中心とした食事方法に適応できるようになります。

ヒント4：科学的な離乳方法を採用する

10 か月からは、赤ちゃんの 1 日のミルクの量を 1 回減らし、それに応じて離乳食の量を増やします。約1週間後、乳房の張りがあまりなく、赤ちゃんの消化吸収も良好であるとお母さんが感じたら、ミルクの1回の量を減らして離乳食の量を増やし、徐々に赤ちゃんを離乳させることができます。母乳の量を減らすには、まず昼間の授乳を減らすのが最善です。なぜなら、日中は赤ちゃんの興味を引くものがたくさんあり、赤ちゃんが母親に特別な注意を払わなくなるからです。しかし、早朝と夕方には、赤ちゃんは母親にとても愛着を持ち、授乳によって安心感を得る必要があります。日中に離乳が終わったら、完全に離乳するまで夜間の授乳を徐々にやめてください。