赤ちゃんが乾いた咳をしている場合はどうすればいいですか?知っておくべき4つのこと

乾いた咳は、多くの要因に関連している乾いた咳です。子供も乾いた咳をするかもしれません。多くの親は、赤ちゃんが乾いた咳をした場合の対処法を知りたいと考えています。この種の問題の場合、親は環境要因も考慮する必要があります。乾燥してはならず、部屋の空気は新鮮に保たれている必要があります。

1. 部屋の空気を新鮮に保つ

汚染された空気は呼吸器粘膜に悪影響を及ぼし、鬱血、浮腫、分泌物の増加、咳の悪化などを引き起こします。したがって、室内の空気を新鮮に保つために、キッチンの煙を排出する必要があり、親は喫煙への依存を満たすために自宅で喫煙すべきではなく、定期的に窓を開けて換気する必要があります。室内の新鮮な空気も消毒に役立ちます。朝と午後に1回ずつ、20分程度ずつ入れ替えてください。

2. 室温を調整し、適時に衣服や掛け布団を追加したり取り除いたりする

適温は25℃～28℃で、中性温度と呼ばれます。通常の状態でこの温度を維持することは困難ですが、室温が高すぎたり低すぎたりしないようにすることは可能です。屋内での密集を避けるため、ドアや窓を適切に開閉してください。多くの親は、子どもは大人よりも寒さを絶対に恐れていると信じています。季節や屋内外を問わず、子どもを厚くきつく覆い、風邪をひかないようにすることがよくあります。その結果、体の調節能力が悪くなり、抵抗力が低下します。

3. 部屋の湿度を適切に保つ

環境が乾燥しすぎて、空気の湿度が低下し、粘膜が乾燥して脆くなり、小血管が破裂して出血したり、繊毛の動きが制限されたり、痰を吐き出すのが難しくなったりします。呼吸器に炎症がある場合、その影響はさらに顕著になります。室内で一定の湿度を維持することは難しくありません。気候が乾燥しているときは、濡れたモップで床を拭いたり、床に水を撒いたりすると良いでしょう。

4. 食生活の調整に注意する

諺にもあるように、「魚は火を起こし、肉は痰を出し、野菜と豆腐は身を守る」。伝統的な中国医学では、魚、カニ、エビ、脂身の多い肉などの肉質や脂分の多い食べ物は湿気や痰の原因となり、アレルギー反応を引き起こして症状を悪化させる可能性もあると考えられています。唐辛子、コショウ、生姜などの辛い食べ物は呼吸器を刺激し、咳を悪化させる可能性があるため、避けるように注意してください。緑黄色野菜、ニンジン、トマトなどの新鮮な野菜は、さまざまなビタミンや無機塩を供給し、体の代謝機能の回復に役立ちます。