お子さんが鼻水を垂らしていたらどうすればいいでしょうか？これが一番簡単な方法です！

子どもは免疫力が弱いので病気になってしまうことが多いです。幼児は体の機能が未発達なので、できるだけ薬を使わないようにしましょう。子どもの鼻水は風邪や悪寒が原因のことが多く、食事療法が最も簡単な治療法と言えます。

1. 大根とキャベツのスープ：キャベツの芯250グラム、大根60グラムを使い、水を加えて沸騰させ、黒砂糖10〜20グラムを加え、野菜を食べ、スープを飲みます。

2. 野菜の根のスープ：キャベツの根3個を洗ってスライスし、大きな玉ねぎの根7個を加えてスープを沸騰させ、砂糖を加えて熱いうちに飲みます。

3. 大根スープ：大根150グラムをスライスし、水900mlを加え、600mlになるまで沸騰させ、白砂糖5グラムを加え、熱いうちに1杯飲み、30分後にもう1杯飲みます。

4. 米酢大根料理：大根250グラム、米酢適量、大根を洗ってスライスし、酢に1時間浸し、ご飯と一緒に料理として提供します。

5. みかんの皮と生姜のお茶：みかんの皮と生姜をそれぞれ10グラムずつ水に入れて煮立て、飲むときに黒砂糖を10～20グラム加えます。

6. 生姜砂糖ドリンク：生姜スライス15グラム、長さ3センチのネギ3本、水50グラムを加えて沸騰させ、黒砂糖を加えます。生姜茶は熱いうちに飲み、毛布をかぶって軽く汗をかきます。昼寝をすると体温が下がり、頭痛が和らぎます。

7. ヒシの実のスープ：ヒシの実を数個、氷砂糖を少々加え、水で煮て、ヒシの実を食べ、スープを飲む

8. シソ粥：シソの葉10グラム、米50グラム、生姜3枚、ナツメ3個。まず、玄米でお粥を炊きます。お粥がほぼ炊けたら、紫蘇の葉、生姜、ナツメを加えて、熱いうちに飲みます。

9. ネギ粥：米50グラム、生姜5片、根付きネギ5本、米酢5ミリリットル、適量の水を加えて粥を調理し、熱いうちに飲みます。

10. アーモンドと大根の煎じ薬：アーモンド（甘い）10グラム、生姜3枚、大根100グラムを水で煎じ、1日1回服用します。