上気道感染症や咳を早く治すために子供が食べられるものは何ですか?

子どもの免疫力は比較的弱く、呼吸器感染症による咳が出ることはよくあります。症状が軽い場合は薬を服用する必要はなく、ヤムイモ粥、雪梨の氷砂糖水、ユリ粥などを食べるなど、食事の調整​​で解決できます。

1. 山芋粥：山芋を薄いペースト状にし、鍋に入れて火にかけ、絶えずかき混ぜながら沸騰させます。赤ちゃんは空腹時に食べるのが最適です。ヤムイモは脾臓と胃を強化し、肺の気を補充します。このレシピは乳幼児に最適です。咳を和らげ、喘息を治療できるだけでなく、食欲不振、過度の発汗などの病気にも優れた治療効果があります。

2. シロキクラゲ、洋ナシ、氷砂糖水。シロキクラゲには気を強め、腸を清める作用があり、氷砂糖には中枢を滋養し気を補い、胃を調和させ肺を潤し、咳を和らげ痰を減らす作用があります。

3. バイモを添えた蒸し梨。梨自体には肺を潤す効果があり、ツマグロヒョウモンには咳を和らげる効果があるからです。一般的には、1～2回服用すると咳は基本的に治ります。

4. ユリ粥。脾臓と肺を強化し、咳や喘息を緩和します。肺陰の損傷、脾臓の虚弱により咳、喘息、食欲不振などの症状がある子供に適しています。

5. 大根スープ：このレシピには肺を潤し、咳を和らげ、痰を解消する効果があります。風熱咳嗽、鼻や喉の乾燥、痰の少ない乾いた咳嗽に効果があります。

6. 梨：体液の生成を促進し、乾燥を潤し、熱を清め、痰を解く効果があり、主に熱性疾患による体液の損傷、熱のある咳、イライラなどの症状の治療に使用されます。

7. ニンニク：痰を解消し、咳を和らげる効果があります。

8. 大根：痰を除去し、膨満感を和らげます。