高熱が続く子供への応急処置、2つの方法が役立ちます

お母さんが一番心配するのは、赤ちゃんの高熱がなかなか下がらないことです。しかし、このとき慌てる必要はありません。まず、高熱が出ているときに乳幼児に「明らかな呼吸困難」や「消化器症状」がないか確認し、次に解熱剤が効くように水分を十分に補給しましょう。

（１）まず、乳幼児が高熱時に明らかな呼吸困難や消化管症状を呈しているかどうかを判断します。

通常、乳幼児では高熱時に明らかな呼吸器系や消化器系の症状がない場合は突発性発疹が疑われると言われています。これは、出生後に初めて発熱した乳児や幼児に特に起こりやすいです。一般的には、高熱が3日間続いた後、体温が下がると発疹が現れます。発疹は通常約3日間続きます。発疹に対して特別な治療は必要ありません。高熱が3日以上続く場合は、特定の病気の可能性を除外するために医師の診察を受ける必要があります。突発性発疹は典型的なウイルス感染症であり、病気の全経過は約 1 週間続きます。最初の3日間は高熱が特徴で、体温は39〜40度に達します。

この期間中、高熱以外の不快感は通常ありません。 3日後、体温は徐々に正常に戻りましたが、同時に顔に赤い発疹が現れ始め、すぐに全身に広がりました。約3日間持続し、自然に消えます。熱を下げること以外、このプロセス全体で特別な治療は必要ありません。突発性発疹は、新しい親にとって難しい問題です。

突発性発疹の診断は事後的なものなので、高熱の後に発疹が現れれば確定することが多いです。発疹が出た場合には、親は慌てるのではなく安心してください。熱によって引き起こされるこの種の発疹は風や水を恐れないので、特別なケアを必要とせず、3日後には自然に消えます。発疹が出ている間は、かゆみや痛みはなく、特別な治療は必要ありません。発疹が治まった後は、跡や傷跡は残りません。熱が下がった後に発疹が現れるのは、病気が治りつつある兆候です。

（２）風邪や発熱の場合には、解熱剤の効果を十分に得るために、水分を十分に補給するようにしてください。

発熱がある場合、体温が38.5度に達していない場合は、水分を多めに摂る、温かいお風呂に入る、解熱パッチを使用するなど、物理的な冷却方法を検討してください。解熱剤は体温が38.5度を超えた場合にのみ必要です。実際、解熱剤は体に皮膚を通して熱を放散させる作用もあります。体内の水分が不足すると、物理的または薬物的な方法による冷却の効果は不十分になります。子供が 1 つの物理的な冷却方法に反応しない場合は、別の方法を試してください。

子どもが熱を出したとき、親はどの体温測定方法の方が正確か心配する必要はありません。どのような方法で測定した体温でも 38.5 度を超える場合は、解熱剤（アセトアミノフェンまたは Zhifen）と物理的な冷却（水分を多めに摂取する、熱いお風呂に入る、温かい湿布など）を子供に与える必要があります。解熱剤は体に十分な水分が補給されている場合にのみ効くということを親は覚えておかなければなりません。したがって、発熱を抑えるには水分摂取が重要です。

解熱剤を服用するにせよ、身体を冷やすにせよ、熱を下げる究極の方法は、皮膚からの発汗、呼吸、排尿、排便などの生理的プロセスによるものであり、その中でも皮膚を通じた熱放散が主な経路となります。解熱剤は脳の中枢を刺激して、身体に熱放散を増加させさせるだけです。体内の水分が不足すると、熱を効果的に放散することができません。これが、解熱剤が数日間発熱が続いた後には効かなくなる理由です。発熱時には水や牛乳などの水分を多く摂ることがとても大切です！