赤ちゃんの髪の毛を太くするにはどうすればいいですか？これら 8 つのポイントを必ず守ってください。

赤ちゃんの髪が明らかに薄いと感じたら、親は髪を太くする方法をいくつか選ぶことができます。赤ちゃんの頭をマッサージしたり、カルシウムのサプリメントを与えたり、赤ちゃんの髪を洗う正しい頻度と方法を習得したりするなど、これらの方法はまったく難しいものではありません。

まず、頭をもっと頻繁に剃りましょう。

より頻繁に頭を剃ると、毛包が刺激され、髪の成長が促進され、髪がより濃く太くなります。

次に、頭をマッサージします。

ヘッドマッサージは頭部の血行を促進し、髪の成長に効果があります。

毎晩寝る前に赤ちゃんをマッサージすると、赤ちゃんがよく眠れるようになります。

3番目に、生姜で頭をこすります。

髪を洗うときに、生姜を切って頭皮に擦り込み、きれいな水で洗い流してください。

週に1～2回髪を洗うだけです。

4番目に、カルシウムを補給し、日光を浴びましょう。

薄毛はカルシウムや微量元素の不足が原因の場合もあるので、カルシウムを適切に補給しましょう。

また、カルシウムの吸収を助けるために、必ず日光にたくさん当たるようにしてください。

5番目は、クルミや黒ゴマなどを食べることです。

黒ゴマやクルミなどのナッツ類は髪の成長に効果的です。

これらを一緒に粉末にして水と一緒に摂取することもできます。

6. 頻繁に髪を洗う

赤ちゃんは新陳代謝が速いため、髪を長い間洗わないと、頭皮に大量の油分と汗が蓄積し、赤ちゃんの毛包を刺激して炎症を引き起こします。したがって、赤ちゃんは頻繁に、できれば 1 日に 1 回、髪を洗う必要があります。赤ちゃんの髪を洗うとき、水の流れと母親のタッチにより、赤ちゃんの血液循環が促進され、髪への栄養の供給が加速され、髪の成長が速まります。ただし、シャンプーを選ぶ際には注意が必要です。アルカリ性や石鹸を含むシャンプーは使用しないことをお勧めします。マイルドで刺激の少ないベビーシャンプーを選ぶのがベストです。赤ちゃんの髪を洗うときは、もつれを防ぐために、優しく、強くこすらないようにしてください。指を使って赤ちゃんの髪をとかすように優しくマッサージしてください。

7. 髪を頻繁にとかしましょう

赤ちゃん用の特別な櫛を用意してください。できれば、滑らかで鈍い歯が付いた柔らかいプラスチックの櫛がよいでしょう。そして、時々赤ちゃんの髪をとかしてください。これも赤ちゃんの頭皮の血行を刺激し、髪の成長を促進します。髪をとかすときは、髪の流れに沿って、一定のペースと力でとかしてください。

8. 睡眠と栄養を確保する

赤ちゃんの髪を頻繁に洗ってとかすことに加えて、赤ちゃんの髪を太く、黒く、つややかにしたいなら、赤ちゃんが十分な睡眠をとり、バランスの取れた栄養を摂取するようにすることも重要です。髪も体の一部であるため、成長ホルモンの刺激と栄養補給も必要だからです。さらに、日光に当たる機会を増やすことも赤ちゃんの髪を健康に保つのに役立ちます。日光は赤ちゃんの頭皮の血液循環を促進し、毛包への栄養を増やすからです。