赤ちゃんが一人で寝られるように訓練するにはどうすればいいですか?

2歳を過ぎると、子供は一人で寝ることができますが、多くの親は、子供が小さすぎて間違いを犯す可能性があるので、一人で寝るべきではないと心配しています。しかし、子供が一人で寝ることには多くの利点があります。では、赤ちゃんを一人で寝るように訓練するにはどうすればよいでしょうか。

お子様に小さな綿の動物を買ってあげたり、お気に入りの小さな枕をあげて、これらの心地よいものを抱きしめて安らかに眠れるようにしましょう。

赤ちゃんが一人で寝ていて夜泣く場合は、できるだけ早く赤ちゃんのところへ行ってあげてください。

自力で眠れる友達の家にわざわざ子供を連れて行き、学ぶべき模範となる人を紹介してあげましょう。親は自分の子どもの前で他の子どもに誰と寝ているかを尋ね、驚いたふりをして「あなたは本当に良い子ね！」と言うことができます。部屋で一人で寝ているなんて、とても勇敢で自立しているね。それから、お子さんを連れて小さな部屋と小さなベッドを訪れ、ベッドの柔らかさと部屋の美しさを褒めてあげましょう。

子どもが初めて夜一人で眠ることができたら、親は励ましとして小さなご褒美を与えることができます。子どもが夜中に再び親のベッドに触れても、驚いて子どもを責めたり、大声で怒鳴ったりしないでください。落ち着いて子供を自分の部屋に戻し、毛布をかけ、一緒に時間を過ごして、ママとパパも家にいるので安全だと伝えてください。

お子様のベッドシーツや枕などの寝室用品を選ぶときは、お子様の好きなスタイルや柄を選ばせるようにしましょう。同時に、部屋の装飾方法もお子様に決めさせるようにしましょう。