子供の目の痛みの原因は何ですか?

子どもの目が痛かったり腫れたりしている場合は、親が注意する必要があります。子どもが授業中に勉強したり、本を読んだり、宿題をしたりするときの姿勢が悪かったり、長時間目を酷使したりすると、目が痛かったり腫れたりします。そのため、親は子どもが定期的に視力をチェックし、悪い座り方を正すのを手伝う必要があります。

お子さんを病院に連れて行き、近視かどうか検査してもらいましょう。現在の都市化と教育システムにより、子供は近視になりやすく、また、子供は幼く、目の構造が不安定なため、近視が急速に進行すると、親は真剣に対処しなければなりません。

1.親は子供の視力を定期的にチェックし、視力低下の子供を早期に発見し、原因を突き止め、適切な予防策を講じる必要があります。例えば、視力が低下して勉強に影響が出ている学生は矯正眼鏡をかけなければなりません。眼鏡の処方は専門の眼科医によって決定されなければならず、他人の眼鏡を借りることはできません。重度の近視の人は、網膜剥離などの深刻な結果を防ぐために、さまざまな激しいスポーツへの参加を避けるべきです。

2.子どもが幼いころから良い目の習慣を身につけ、目の衛生に意識的に注意を払うように指導します。読書や執筆の際の姿勢は正しくなければなりません。つまり、頭はまっすぐで、傾いてはいけません。目は机の表面と本から一定の距離を保つ必要があります。一般的に、距離は30〜35cm以上、25cm未満にしないでください。読むときは、書かれたページが視線に対して直角になるようにしてください。そうすることで、各文字の線が目の視野角の最大値まで広がり、網膜上に形成される文字のイメージが最も鮮明になります。そのため、本の上部を適度に持ち上げたり、手で支えたりして、本がテーブルに対して 30 度から 40 度の角度になるようにすると良いでしょう。このとき、頭を少し前に傾けると、本の文字が最も鮮明に表示されます。

3.子どもの学習環境では、適切な照明条件を確保する必要があります。学校でも家でも、十分に明るい光の下で勉強するべきです。薄暗い光や月明かりの下では読書をしないでください。夕暮れ時や夜明け、暗いときには絶対に読書をしないでください。