子どもが何度も風邪をひく、親が無視する7つのポイント！

子どもに先天的な病気がないのに、風邪をひきやすかったり熱を出しやすかったりする場合は、繰り返し風邪をひいている可能性があるので、親は注意が必要です。再発性呼吸器感染症は感受性のある子供とも呼ばれ、再発性呼吸器感染症に罹患している子供を指します。これらの子供は、1 年以内に正常範囲を超える頻度で呼吸器感染症を患います。このままでは、子どもたちの成長や発達、さらには知的発達にも影響が出てしまいます。重症化すると、心膜炎、髄膜炎など心臓、肺、脳などの重要な臓器に損傷を与える可能性があり、子どもの心身の健康を深刻に脅かし、日常の勉強や生活に影響を与え、家族に大きな負担とプレッシャーをもたらします。

再発症状の判断基準：

呼吸器は上気道と下気道に分けられます。上気道は鼻、咽頭、喉頭を指し、喉頭の下の気管、気管支、肺胞は下気道です。呼吸器感染症とは、鼻炎、咽頭炎、扁桃炎、喉頭炎、気管炎、肺炎などを含む呼吸器系の感染症を指します。

病気の原因の中には予期しないものもあるかもしれません。

小児の再発性呼吸器感染症は一般的な小児疾患であり、発生率は約 20% で、最も発生率が高いのは 6 歳未満の小児です。この病気を予防するには、まず原因を理解しなければなりません。見てみましょう。

1. 栄養失調

偏食や長期にわたる食欲不振、母乳育児の拒否、不適切な人工栄養は、栄養失調、ビタミンD欠乏、貧血などを引き起こす可能性があります。子供の体の抵抗力が低下し、呼吸器感染症を繰り返し起こしやすくなります。

2. 環境への危険

環境中の煙の中には二酸化硫黄や一酸化炭素などの有害物質が大量に含まれており、呼吸器を通じて人体に入り込みます。有害物質が一定濃度を超えると、体の抵抗力が低下し、呼吸器感染症を引き起こします。

3. 受動喫煙

妊婦やその周囲の人が喫煙すると、血液中のニコチンが直接的または間接的に子宮や胎盤の動脈に作用し、胎児の慢性低酸素症や先天性呼吸生理機能不全を引き起こし、乳児期に呼吸器感染症を繰り返し起こしやすくなります。このような子どもの感染確率は、他の子どもの7倍も高くなります。

4. 悪い衛生習慣

良好な衛生習慣の欠如が、呼吸器感染症の再発の最も可能性の高い原因です。定期的に部屋の換気をしなかったり、バルコニーを閉め切ったり、エアコンを使用したりして室内の空気が滞留すると、子どもの体の抵抗力が低下します。周囲に呼吸器疾患や化膿性疾患の患者がいる場合、細菌が空気中に拡散し、子どもの呼吸器感染症のリスクも高まります。

5. 不適切な扱い

子どもが呼吸器感染症、特に細菌感染症を繰り返す場合、十分な治療をせずに漢方薬や抗生物質を子どもに与える親もいます。薬を2～3日服用した後、熱が下がるとすぐに服用をやめてしまいます。病原菌は一時的に抑制されますが、完全に排除されるわけではありません。代わりに、慢性扁桃炎、慢性咽頭炎、慢性副鼻腔炎などの慢性病変が形成されます。細菌は長期間潜伏状態にあり、風邪をひいたり、疲れたり、抵抗力が低下したりすると再発します。しかし、抗生物質が子供に乱用されると、細菌が薬剤耐性を獲得し、感染の制御が困難になります。

6. 再発性呼吸器感染症も喘息と関連している

喘息のある子供は免疫機能が低く、肺の換気機能も悪く、病気の経過中に感染症に非常にかかりやすくなります。喘息のある子供は、通常の子供に比べて、再発性呼吸器感染症を患う可能性が 32 倍高くなります。

7. 親は子供の足を暖かく保つことを怠る

足は手足の末端にあり、血液の循環が悪いです。足が冷えると、反射的に鼻や咽頭、気管などの上気道の粘膜に変化が起こり、病原微生物に対する抵抗力が低下します。体内に潜む病原菌が増殖し、大量に発生し、子どもが病気になる原因となります。特に、体温調節中枢が未完成で寒さに対する抵抗力が弱く、運動量が少ないため足が寒さにさらされることが多い乳児は、呼吸器感染症に非常にかかりやすいのです。

また、繰り返し感染する原因としては、保育施設入所、運動不足、転居などが挙げられ、鼻炎、副鼻腔炎、扁桃肥大、アデノイド肥大、慢性扁桃炎など鼻咽頭の慢性病変が関係している場合もあります。

子供はよく風邪をひきます

風邪をひきやすい子供のための漢方食事療法

a. 気血虚症

ヤムイモとリュウガンのお粥：ヤムイモ20g、リュウガンの身5g、白米50g。ヤムイモとリュウガンの身を洗って鍋に入れます。適量の水を加え、30分ほど煮ます。洗った日本米を加えてお粥状に煮ます。食べる前に少量の砂糖を加えて味付けします。この製品は気力を増強し、血液を養う働きがあります。

b. 肺脾虚症候群

黄耆と山芋のお粥：黄耆10g、ナツメ20個、山芋50g、ヨクイニン50g、もち米50g。次に、レンゲ、ナツメ、ヤムイモを洗って刻み、鍋に入れます。適量の水を加え、30分ほど煮ます。残渣を取り除いた後、洗った日本米とヨクイニンを加えて粥状に煮ます。白砂糖を少し加えて味付けし、お召し上がりください。この製品は肺を養い、脾臓を強化し、血液を生成する機能があります。

c. 腎陰虚症候群

クコの実10g、羊の腎臓1個、白米50g。まず羊の腎臓を洗い、細かく切って鍋に入れます。クコの実、適量の水、少量の生姜と玉ねぎを加えます。30分ほど煮た後、洗ったもち米を加えて粥状にして食べます。この製品は陰を養い、腎臓を補う働きがあります。