思春期早発症の子供は何を食べるべきでしょうか?

思春期早発症という名前は何千もの家庭に広まっています。現在、多くの親は、特に子供が学校に通っているときに、子供の身体の健康にもっと注意を払うことがよくあります。子供に多くのサプリメントを与えると、子供が十分な栄養を摂取できないのではないかと心配しています。しかし、これは子供の健康に多くの問題を引き起こします。思春期早発症のほとんどは、不健康な食生活と密接に関係しています。では、思春期早発症の子供は何を食べるべきでしょうか?

親は子供に以下の食品をあまり食べさせないように努めるべきです。

1. 揚げ物

高カロリーは子供の体内で余分な脂肪に変換され、内分泌障害を引き起こし、思春期早発症につながります。また、調理油は加熱と使用を繰り返すと高温により酸化・変性し、「思春期早発症」の原因の一つにもなります。

2. 鶏の首

現在、家禽類のほとんどは「人工熟成」されており、家禽肉中の「熟成剤」の残留物は主に家禽の頭頸部にある腺に集中しています。そのため、鶏、アヒル、ガチョウの首を食べることは、長い間「思春期早発症を促進する」という高リスクの行為となっています。

3. 季節外れの果物

冬のイチゴ、スイカ、ブドウ、トマト、晩春の早い時期に出回る梨、リンゴ、桃、オレンジなどは、ほとんどが季節外れか、「熟成剤」の助けを借りて早く熟すものなので、子供が食べるのは避けるべきです。

4. スープの作り方が間違っている

スープに動物の内臓が入っていると、甲状腺や生殖腺などのホルモンを含む物質が沈殿し、食事を通して体内に取り込まれてしまうので、子供用のスープには動物の内臓を少なめに入れましょう。

上記で紹介した注意事項が、お子様の食事に適していて不適切なものを正しく理解するのに役立つことを願っています。たとえば、スープに高麗人参や動物の肝臓を加えるなど、不適切なスープの作り方。これらの高ホルモンを含む食品は、子供の思春期早発症を引き起こす可能性があります。季節外れの果物、揚げ物、KFC、テイクアウトはすべて、思春期早発症につながる要因です。