黄疸がある場合、日光浴をするにはどうすればいいですか?

赤ちゃんの黄疸が重症でない限り、日光浴をすることで治ります。日光が強くないときに行い、日光浴をさせる前に赤ちゃんを日陰に置きます。赤ちゃんは直射日光にさらさないでください。そうでなければ、赤ちゃんの皮膚や目に悪影響を及ぼします。正常値は 12 を超えてはなりません。赤ちゃんは元気で体重も増えています。黄疸が少し出ていても心配ありません。いつも通り授乳してください。では、黄疸があるときの日光浴の仕方を見てみましょう。

1. 新生児黄疸の対症療法は、薬物療法だけではありません。薬物療法以外で最も簡単な治療法は日光浴です。日光浴は太陽光の紫外線を利用して非抱合型ビリルビンの排泄を促進し、黄疸を軽減するのに役立ちます。さらに、日光浴は新生児の皮膚の7-デヒドロコレステロールをビタミンDに変換し、カルシウムの利用を促進するのに役立ちます。

2. 日光浴の方法は非常に簡単です。日光はあっても光が強すぎず、風が強くなく、寒すぎないときに、1日1～2回、30分～1時間ずつ窓を開けます。赤ちゃんを暖かく保ちながら、新生児の肌を太陽にさらします。

3. 私の国では、一部の地域では、母親が「産褥期」に窓を開けないという習慣があります。この点については、科学的育児知識の宣伝と教育を強化し、悪い習慣を克服し、毎日窓を適切に開けて換気し、部屋の空気の循環を維持し、赤ちゃんに日光浴をさせて、黄疸を減らし、成長と発育を促進する必要があります。

4. 肝機能に問題がなく、子供がウイルスに感染していない場合：日光浴は皮膚の黄ばみを薄くするのに役立ちます。全身の皮膚を太陽にさらすことができます。一般的に顔を太陽にさらすことは推奨されません。特に目は何かで覆う必要があります。日光浴に最適な時間は午前10時前と午後4時以降です。この時間帯は太陽があまり強くないためです。日光浴はガラス越しにはできないことに注意してください。

上記では、黄疸に対して日光浴をするにはどうすればよいかという問題について簡単に紹介しました。病的黄疸の可能性もあるので、定期的に大きな病院で精密検査を受け、医師の指導のもと入院やブルーライト治療が必要かどうか確認することをお勧めします。通常は治癒可能で、回復後は日光浴もできます。赤ちゃんの健康は家族全員の希望です。