子供は毎日お風呂に入ってもいいですか？

子どもにとって、毎日お風呂に入ることはもっと注意を払うべきことのはずです。あまり頻繁にお風呂に入ると風邪をひいたり鼻水が出たりするので、子供が毎日お風呂に入るのは良くないと考える親もいます。しかし、お風呂に入らないと、子どもはたくさん運動したりして、体がベタベタになってしまうこともあります。それでは、子どもは毎日お風呂に入っても大丈夫なのでしょうか？では、子どもが毎日お風呂に入ることができるかどうか調べてみましょう。

赤ちゃんをお風呂に入れるときは、暖かく安全に保つように注意してください。きれいな水で入浴するのが最善であり、1回の入浴は10分を超えないようにしてください。赤ちゃんの肌は大人の肌とは異なり、薄くてデリケートです。毎日お風呂に入れば清潔に保てますが、乾燥肌の原因にもなります。特に乾燥肌の子供の場合、毎日水に浸かると、肌が脱水状態になり、さらに乾燥して、皮がむけてしまう可能性があります。お子様を長くお風呂に入れすぎると、皮膚の一番外側の角質層が水分を吸収して柔らかくなり、皮膚の抵抗力が低下します。

また、お子様をお風呂に入れるたびにシャワージェルを使用する必要はありません。きれいな水で洗うだけで十分です。子どもの皮膚の外側には油の層があり、皮膚に潤いを与え、外部からの刺激を抑え、保温する重要な役割を果たしています。多くのシャワージェルはアルカリ性で、この油層を破壊し、肌を簡単に乾燥させて荒れさせます。シャワージェルで体を繰り返しこすると、ひどい場合には敏感肌を引き起こす可能性があります。したがって、子供があまり汚れていない場合は、毎日洗う必要はありません。特定の状況に応じて、1日または2日に1回洗うことができます。バスジェルは週に1回使用できます。暑い時期に毎日シャワーを浴びる必要がある場合は、きれいな水で洗い流すだけで十分です。

衛生状態があまり良くない環境で働くほとんどの人にとって、乾燥した冬の間毎日シャワーを浴びると、正常な皮膚構造が簡単に乱れてしまいます。人間の皮膚の最も外側にある層は角質層です。角質層は自然に剥がれ落ち、皮膚の汗と混ざった汚れはそれほど多くありません。この部分を毎日洗うことで、皮膚に一定の保護効果をもたらすことができます。入浴の頻度が多すぎると、角質層がダメージを受け、皮膚を保護する機能が失われ、皮膚細胞の水分が蒸発しやすくなり、皮膚が乾燥してしまいます。伝統的な中国医学によれば、「乾燥は風を生み、風は痒みを引き起こす」と言われています。ここでの「風」とは、病気の原因となるものが体内を巡り、皮膚のかゆみを引き起こすことを指します。したがって、冬は週に2〜3回入浴するのが適切です。

子どもを入浴させるときは、水温に特に注意する必要があります。水が冷たすぎたり熱すぎたりするのは、子どもの体によくありません。水が冷たすぎると風邪をひきやすく、水が熱すぎると子どものデリケートな肌が耐えられなくなる可能性があります。親としては、放水中に必ず肘を使って水温を確かめる必要があります。