6歳の子供が咳をしているときに何を食べるべきか

咳は私たち全員が日常生活で経験する症状であり、体調に注意を払わない場合にも発生します。一般的に、咳は風熱と風寒の2種類に分けられます。状況に応じて治療を行う必要があり、逆の治療状況が発生してはなりません。特に6歳の子供の場合は、より注意を払う必要があります。治療中の食事にも注意する必要があります。6歳の子供が咳をしているとき、何を食べるべきですか？

ニンニク

伝統的な中国医学の観点から見ると、ニンニクは辛くて甘く、温かみのある性質を持っています。体を温めて胃を強化し、消化を助けて気を調整し、解毒し、虫を殺す効果があります。また、心臓血管系を保護し、肝機能を保護し、風邪を予防し、強力な殺菌作用を持つ効果もあります。したがって、ニンニク水を適度に飲むと、子供の咳を治すのに非常に効果的です。

梨

子どもの頃、風邪や咳が出ると、家族はいつも梨を茹でて砂糖を入れてくれました。実際、梨には咳を治す効果があります。梨自体にはタンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、ブドウ糖、果糖、リンゴ酸、カロチン、さまざまなビタミンが豊富に含まれます。また、梨の皮、梨の花、葉、根も薬として利用することができ、清熱、痰の除去、肺の潤い、解毒などの優れた効果があります。乾熱咳嗽、寒咳嗽、麻疹咳嗽、気管炎咳嗽に効果があります。

ビワ

『本草綱目』では、ビワは「喉の渇きを癒し、ガスを解消し、肺に利益をもたらし、嘔吐、喉の渇き、痰を止める」と説明されており、ビワは子供の咳の緩和と治療に非常に良い効果があることがわかります。もちろん、ビワの最も一般的な食べ方は、皮を剥いてそのまま食べることです。ただし、革は非常に汚れているので必ずきれいにしてください。

大根

大根には、清熱・体液促進、血冷・止血、痰消・咳止め、排尿促進、解毒などの効果があります。最も簡単な方法は、子供のために大根の水を一杯沸かしてあげることです。これは咳にとても効果的です。もちろん、大根の生姜汁、大根スープ、大根の甘露煮、大根の酒煎じ液などを薬用食品として作って、子供の咳をもっとよく治療することもできます。

以上の紹介から、6歳の子供が咳をしているときに何を食べるのが良いかがわかりました。子供が咳をしているときは、親は注意を払う必要があります。積極的に子供を治療すると同時に、子供の食事と生活にも気を配る必要があります。また、子供にもっと水を飲ませ、規則正しい生活習慣を身につけさせる必要があります。