新生児にとって水泳にはどのような利点がありますか?

多くの親は、生まれて数日後に新生児を水泳に行かせたいと思っています。おそらく、子どもがまだ幼すぎるし、水泳が身体に影響するかどうか心配する親もいるでしょう。実際、これらの懸念は避けられませんが、心配する必要はありません。新生児にとって水泳には多くの利点があります。体の免疫力を向上させることに加えて、脳の発達機能を高めることができます。では、これら以外に、新生児にとって水泳にはどのような利点があるのでしょうか。

幼児や小さな子供にとって水泳には多くの利点があり、少なくとも次の 8 つの側面で赤ちゃんの身体的および精神的発達を促進します。

1. より賢くなる：水泳運動は脳機能を改善し、脳の外部環境への対応能力を促進し、知的発達を促進します。

2. 感情を安定させる：水泳は羊水環境をシミュレートし、赤ちゃんの体と心を落ち着かせ、睡眠を調整します。

3. 心臓を強化する：水の浮力と水波と水圧が皮膚に与える影響により、末梢血管がマッサージされ、赤ちゃんの心臓がよりよく鍛えられます。

4. 肺活量の向上: 水泳時には胸にかかる水圧によって肺活量が増加します。統計によると、水泳トレーニング後、子供の肺活量は 74% 増加します。

5. 病気にかかりにくくなる：水泳は、外気温の変化に適応する子供の能力を高め、血液中の免疫グロブリンのレベルが高くなるため、病気にかかりにくくなります。

6. 身長が伸びる: 子どもが水泳をすると、水と空気に十分触れることができるため、ビタミンDの吸収が促進され、身体の発達に役立ちます。

7. 均整のとれた体：水泳中は体が水平な姿勢になり、骨の柔軟性と強度を高め、骨の成長と発達を促進します。

8. 消化を助ける：人が水中で消費したエネルギーを補うために、消化器系は消化吸収機能を積極的に高め、大量の栄養素を吸収します。

新生児にとって水泳にはどのような利点がありますか?まず、子供は水泳をすると病気にならず、身長も伸びます。水泳は子供の脳の知的発達を促進します。新生児は生まれたばかりの時には完全には成長していません。子供に水中で泳がせ、自ら運動させることで、体のさまざまな機能を調整することができます。