多くの母親は、赤ちゃんの健やかな成長がすべての家族の願いであり、赤ちゃんが家族の幸せの結晶であるため、赤ちゃんに授乳するときに特に注意を払います。多くの親は赤ちゃんにすべての愛情を注ぎます。赤ちゃんに授乳する過程で、赤ちゃんが1日排便しないといつもおならをすることに気付く母親もいます。一体何が起きているのでしょうか? 紹介しましょう! 赤ちゃんが主に母乳で育てられ、消化器系の病気にかかっている場合:ほとんどの場合、母親の健康状態や気分に関係しています。妊娠中に母親が神経質で不安だったり、風邪や消化器系の病気(口内炎など、一般的に怒りっぽいと言われるものを含む)などにかかっていたり、赤ちゃんの脾臓や胃の機能が弱かったりすると、消化器系の病気にかかりやすくなります。母乳で育てられた赤ちゃんは、病気と闘うための抗体をより多く得ます。しかし、母親の食事は確実に子供の排便に影響を与えます。母親は野菜をもっと食べることが推奨されます。これは非常に幼い赤ちゃんの場合です。赤ちゃんの胃腸系はまだ完璧ではなく、定期的な排便もまだできていません。母乳のみで育てられた赤ちゃんの便は黄色または黄金色で、ペースト状またはスラリー状のような均一な粘稠度をしています。時には、便が薄く、わずかに緑色で、酸味はありますが臭いはありません。排便は 1 日に 2 ~ 4 回あります。 哺乳瓶で育てられた赤ちゃんの便は、淡黄色または土っぽい灰色で、乾燥して硬く、帯状で、しばしばミルク凝乳を含み、独特の臭いがあります。排便は 1 日に 1 ~ 2 回です。 まず、排便が柔らかいか硬いか確認する必要があります。 便秘とは、硬くて糸状の、または粒状の便が排出されることを指します。心配する必要はありません。まず、赤ちゃんのお腹を毎日マッサージする必要があります。朝と夕方に1回ずつ、3本の中指を使って赤ちゃんのへその周りを時計回りに5分間マッサージします。これにより、赤ちゃんの腸の蠕動運動が促進され、赤ちゃんに排便反射が起こります。さらに、生後 5 か月から、排便習慣を身につけるように訓練し、できれば早朝または夜寝る前に、時間通りに排便できるようにする必要があります。朝に排便するのが最もよく、夜に排便すると、子供は夜よく眠ることができます。食事の前に排便をすると、子どもはよく食べられますが、食後に排便をしないとよく食べられなくなります。母親はまず子供の排便を観察し、子供の状況に合わせて排便のスケジュールを意識的に立てます。排便の際には、子供と一緒に「んんん」という音を出します。 ぐっすり眠るためのヒント 1. 規則的な睡眠スケジュールを立てる: これにより、赤ちゃんが就寝前に泣いたり、活発すぎて眠れなくなったりする可能性を効果的に減らすことができます。 2 良い睡眠習慣を確立する: 入浴、快適で柔らかいパジャマへの着替え、うがいまたは歯磨き、マッサージ、就寝時のお話、軽い音楽や子守唄の聴取など、就寝前に快適で静かな習慣をいくつか実行して、すべてが心地よく静かになるようにすると、赤ちゃんが眠気を抱き、眠りにつくまでの時間が短縮され、よりぐっすり眠れるようになります。 3. 快適な睡眠環境:赤ちゃんの寝室を快適で暖かい場所にしましょう。温度は26℃~27℃に調整するのがベストです。また、寝室を遊び場にしないでください。赤ちゃんに寝室の役割を正しく理解させ、毎晩期待を持って寝室に入ることができるようにします。こうすることで、自然に暖かい環境が作られます。 4 日中にあまり寝すぎないようにしましょう。赤ちゃんが夜眠れなくなるのを防ぐために、午後 4 時または 5 時以降に昼寝をさせないようにしてください。 5. 刺激が強すぎたり怖すぎたりする画像を赤ちゃんに見せないようにしてください。赤ちゃんの頭が落ち着かなかったり、怖すぎて眠れなくなったりする恐れがあります。 6 睡眠を戦争にしない:赤ちゃんが寝たがらなかったり、夜中に起きたりする場合は、上記の方法に加えて、優しく、穏やかに、しかししっかりとした態度で対処することを忘れないでください。毎日就寝前に緊張を高めないようにしてください。これは親と子の睡眠の質に影響を与えるだけでなく、親子関係を損ない、悪循環を生み出します。 |
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