女の子にフケがあったらどうすればいいでしょうか？

女性は皆、美が大好きです。思春期に入ってからは、特に女の子は美を好み、それは日常生活での服装からもわかります。特に女の子は髪の毛のケアをしっかりします。しかし、この場合でも、女の子はフケなどのいくつかの問題に遭遇するでしょう。そこで質問なのですが、女の子がフケに悩まされている場合、どうすればいいのでしょうか?

フケがひどい場合はどうすればいいですか？

フケは頭皮の新陳代謝によって生じるものです。 10代の若者は新陳代謝が活発なのでフケが出やすいです。フケが多すぎる場合は、次の点から予防および治療することができます。

1. 頭皮の衛生に注意してください。通常は週に 1 回、必要に応じて 3 ～ 4 日に 1 回、頻繁に温水で髪を洗ってください。アルカリ性の石鹸は頭皮上皮細胞の角質化を刺激し、フケを発生させるため、髪を洗うときにアルカリ性が強すぎる石鹸を使用することはお勧めできません。髪を洗うときは硫黄石鹸やシャンプーを使うことができます。

2. 髪を頻繁にとかしてください。朝と夜に1日2～3回髪をとかすと、頭皮の血行が促進され、髪への栄養が増え、髪の成長が促進され、頭皮上皮細胞の角質化が軽減されます。

3. 喫煙をやめ、アルコールの摂取量を減らし、辛い食べ物や脂っこい食べ物を避けましょう。かゆみがあるときは、激しく掻いたり、鋭利なものでこすったりしないでください。

4. 外用薬。チメロサール軟膏を使用できます。その処方はチメロサリン酸 2 グラムと硫黄 5 グラムです。または、クロラムフェニコールチンキ剤を使用します。配合は、クロラムフェニコール 1 グラム、サリチル酸 3 グラム、グリセリン 5 ml、75% アルコールを 100 ml に加えたものです。

5. 必要に応じて、ビタミン B6 10 mg を 1 日 3 回、チロキシン錠 0.03 ～ 0.06 グラムを 1 日 1 ～ 2 回などの経口薬を補助治療に追加できます。髪を頻繁にとかすことの利点は何でしょうか? 古代から現代に至るまで、健康維持に気を配る人々は髪をとかすことを非常に重視してきました。伝統的な中国医学には髪をとかすことについての記録が数多くあります。現代医学の観点から見ると、髪をとかすことは美容に良いだけでなく、大きな医学的効果があり、脳の健康を維持する方法の一つでもあります。