4歳の子供が猫背の場合、どうすればいいでしょうか？

猫背という現象は誰もがよく知っています。一般的に、猫背の人はほとんどが高齢者です。最新のニュースによると、近年、猫背の幼児が増えています。検査の結果、幼児の猫背現象はビタミンDとカルシウムの不足が原因であることがわかりました。では、4歳の子供が少し猫背になっている場合はどうすればよいでしょうか。

1. ビタミンDの塗布

（１）経口法：活動初期には、乳児・幼児には１日当たり62.5～125μg（2,500～5,000単位）、成人には１日当たり125～250μg（5,000～10,000単位）のビタミンDを投与する。活動がピークとなる時期には、乳児および幼児には1日あたり125～250μg（5,000～10,000単位）、成人には1日あたり250～500μg（10,000～20,000単位）のビタミンDを摂取する必要があります。治療用量を1か月間使用し、その後予防用量に変更する必要があります。回復期には、状態を維持するために予防用量を使用することができます。乳児および幼児の場合は 1 日あたり 10 ～ 20 μg (400 ～ 800 U)、成人の場合は 1 日あたり 25 μg (1000 U) です。大量のビタミン A の同時摂取を防ぐために、単純なビタミン D 製剤 (ビタミン D2 錠剤またはコリンステロール乳剤) を使用することをお勧めします。

（２）筋肉内注射：吸収不良患者や経口投与が困難な乳幼児に対しては、緊急治療としてビタミンD3 7500μg（300,000単位/バイアル）の筋肉内注射が考慮される。活動初期段階または軽度の病気の小児には、ビタミン D3 7500 μg (300,000 U) を 1 回筋肉内注射することができます。中等度から重度の場合には、ビタミンD3 7500μg（300,000単位）を1～2か月の間隔を空けて2～3回筋肉内注射することができます。上記の投与終了後1ヵ月経過後、2歳になるまで予防投与量を経口投与し続けます。成人の場合、活動がピークのときにビタミン D3 15,000 μg (600,000 U) を筋肉内注射することもできます。状態に応じて 1 ～ 2 回使用し、各注射の間隔は 1 か月にします。予防投与を継続してください。 3 か月の治療後に治療効果が顕著でない場合は、ビタミン D 抵抗性くる病を除外するために原因を特定する必要があります。

2. カルシウムサプリメント 中国栄養学会は、1日の食事からのカルシウム摂取基準を、0～6か月児には300 mg、7か月～1歳児には400 mg、1～3歳児には600 mg、4～10歳児には800 mg、青年には1000 mgと推奨しています。妊婦、授乳中の母親、更年期の女性、高齢者は 1000～1200 mg が必要です。乳製品はカルシウムの最良の供給源です。食事では小魚、エビ、大豆製品、海藻、緑の葉野菜を補給するように注意してください。ビタミンDを補給するときは、カルシウムも適切な量与える必要があります。元素カルシウム含有量が高く、胃腸への刺激が少ないカルシウムサプリメントを選択する必要があります。

4歳の子供が少し猫背になった場合の対処法について詳しく説明しました。状況を理解した後、若い親は子供にタイムリーにサプリメントを与えなければなりません。猫背の症状が軽度であれば、食事の調整​​で改善できます。症状が重度の場合は、ビタミンDとカルシウムを経口で適時に補給するだけでなく、一連のリハビリテーション運動も行う必要があります。