赤ちゃんのお腹が悪ければ、家族全員に影響を及ぼし、両親は非常に心配するでしょう。しかし、お腹が悪くなったら、できるだけ栄養補助食品に頼った方が良いでしょう。もちろん、状況がもっと深刻な場合は、できるだけ早く病院に送らなければならず、医者に診てもらうことを恐れないでください。一般的に、子供が胃の調子が悪かったり消化不良を起こしたりした場合は、お粥を食べさせて問題を解決できます。親はどのようなお粥がより良いかを慎重に考え、子供の好みにも注意を払う必要があります。 赤ちゃんのお腹が悪くなったらどんなお粥を食べさせたらいいでしょうか? 1. 赤ちゃんの消化不良には何を食べたらいいですか?トウモロコシのお粥 準備: トウモロコシ 1 本、澄ましスープ 800g、塩少々、砂糖少々、植物油適量、米適量。 練習する: 1. お米を洗ってお粥を炊きます。 2. トウモロコシの粒を剥いてきれいに洗います。 3. 赤ちゃんが小さい場合は、トウモロコシをすり潰してペースト状にするか、トウモロコシの粉状に切ってください。 4. お粥が炊けたら、コーンピューレまたはコーンの粒を加え、水が再び沸騰するのを待ち、適量の調味料を加えます。 栄養分析:トウモロコシ粥はビタミンが豊富で、軽くて甘いので、春節中に脂っこい食べ物を食べ過ぎて起こる不快感を和らげるのに役立ちます。 一般的には肉粥にすることができますが、それは非常に簡単です。肉を選んで細かく切り刻み、調味料を加えて鍋で蒸し、細かい粉末にしてお粥に加えるだけです。この方法は簡単で栄養価が高いです。例えば、野菜を加えたい場合には、野菜を細かく刻んでお粥に加えます。このような野菜粥も栄養価が高いので、ぜひ試してみてください。 |
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