赤ちゃんはなぜ寝ているときにいつも歯ぎしりをするのでしょうか?

赤ちゃんの中には寝ているときによく歯ぎしりをする子もいます。多くの親は心配しています。長期間の歯ぎしりは歯の過度の摩耗や過敏症を引き起こし、歯の周りの組織も損傷します。多くの親は赤ちゃんが寝ているときに歯ぎしりをする理由を理解していません。では、なぜ赤ちゃんは寝ているときにいつも歯ぎしりをするのでしょうか?

1. 腸内寄生虫病

回虫が産生する毒素は腸を刺激し、腸の蠕動運動を速め、消化不良、へその周りの痛み、不眠症を引き起こす可能性があります。また、毒素が神経を刺激して興奮させると、歯ぎしりにつながる可能性があります。同様に、回虫も毒素を分泌して肛門のかゆみを引き起こし、子供の睡眠に影響を与え、歯ぎしりの音を引き起こすことがあります。

解決策: 赤ちゃんに腸内寄生虫がいる場合は、できるだけ早く駆虫する必要があります。赤ちゃんにくる病がある場合は、適切な量のカルシウムとビタミン D 製剤を赤ちゃんに補給する必要があります。

2. 過度の精神的ストレス

多くの子供は夜にテレビでスリリングな格闘シーンを見たり、寝る前に遊びすぎたりしますが、これも精神的なストレスによる歯ぎしりを引き起こす可能性があります。何かのことで親に長い間叱られていると、憂鬱感や不安感、心配事などが生じ、これも夜間の歯ぎしりの重要な原因となります。

解決策: 赤ちゃんにとって快適で調和のとれた家庭環境を作り、夜にテレビを見る時間を減らし、過度の興奮を避けます。

3. 消化機能障害

子どもが夜に食べ過ぎると、寝るときに腸内にたくさんの食べ物が溜まります。胃腸は余計に働かなければならず、その重い負担により、寝ている間に無意識に歯ぎしりをしてしまうのです。

解決策: 肉と野菜を組み合わせて食べ、食べ物の好き嫌いをする悪い習慣を変え、夕食は食べ過ぎず軽めにしましょう。

4. 栄養バランスの乱れ

子どもの中には好き嫌いが激しい子もいます。特に野菜を好まない子は、栄養バランスが崩れ、カルシウム、リン、さまざまなビタミン、微量元素が不足し、夜間に顔面の咀嚼筋が不随意に収縮したり、歯ぎしりを起こしたりします。

赤ちゃんは寝ているときに歯ぎしりをすることがよくあります。この時期には脂っこい食べ物を控えましょう。赤ちゃんの好き嫌いが多い場合は、特に注意が必要です。バランスの取れた栄養を摂取し、赤ちゃんの抵抗力を高めるために、さまざまな方法で食べ物を準備することができます。また、寝る前に赤ちゃんをお風呂に入れることもできます。